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水果 椰子 草莓 橙 牛油果 木瓜 山楂 蓝莓 西瓜 柚子 火龙果 樱桃 榴莲 西柚 桃 葡萄 金橘 黄桃 百香果 杨梅 桔子 荔枝 无花果 石榴 杏子 桑葚 哈密瓜 柿子 李子 青梅 枇杷 香瓜 甘蔗 覆盆子 杨桃
牛油果奶昔

牛油果奶昔

28号和夫君一起到星海生活广场新开张的超市逛逛，看到促销牛油果，就顺手买回家啦。 这几天温度有点可嗅到初夏的感觉哦，味蕾也就想喝奶昔啦。 刚好用牛油果来做奶昔，超级的享受呢！
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牛油果苹果奶昔

牛油果苹果奶昔

日本也有风靡多年的苹果瘦身法，三天时间除了吃苹果以外，不吃其他任何食物，不仅能排毒瘦身，还能意外的让皮肤变的光泽有弹性。 做法其实非常简单，可以早餐搭配食物食用，也可以在运动后做为瘦身果汁
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牛油果泥

牛油果泥

这是一道小清新甜点，小清新小清新小清新小清新小清新小清新..............
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烤牛油果

烤牛油果

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牛油果蛋糕

牛油果蛋糕

无意中的多加了一颗鸡蛋却做出了别样的风味。牛油果的香味与鸡蛋面粉的完美结合，多出一颗鸡蛋赋予的湿润口感，绵滑、香浓、令人无法忘却！感觉烘焙就是无数次的尝试与发现，你不做出来尝尝你永远不会知道那是一种什么样的感觉。烘焙带给人新鲜也带个人刺激与享受！
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*正宗*越南牛油果奶昔

*正宗*越南牛油果奶昔

牛油果，又叫鳄梨。英文的名字叫Avocado。不像名字听起来那么肥，富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择！ 挑选牛油果的时候请一定挑选捏起来*略微发软*的~ 生的牛油果不易打碎并且有点涩~
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牛油果色拉

牛油果色拉

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杏鲍菇黄瓜清爽卷

杏鲍菇黄瓜清爽卷

隨意作的小捲，當成平時的小配菜，卻意外發現非常好吃！估計也將成為咱家近期宴客的菜品之一哦！ 作法超級簡單，無任何調味，就是好吃！
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覆盆子鲜果酱

覆盆子鲜果酱

第一次买新鲜覆盆子，看着饱满的果实和漂亮的色泽，好想尝尝它新鲜的味道，不想原来那么酸>.<... 正琢磨怎么处理，老公抱怨说果酱没有了，害他早上干吃面包。于是，就这么愉快地觉得，把它们做成果酱。 今天正好是好友豆子喜得千金的日子，用她送的mini果酱瓶子来装我的第一波自制果酱，是不是再合适不过了呢！（＾∇＾）
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红糖年糕

红糖年糕

红糖年糕是广东地区最传统的贺年糕点之一。过年吃年糕，寓意新的一年有圆满甜美的生活。年糕更喻示着“年年高升”的意思。每当春节前，家家户户都忙于蒸各式各样的糕点，其中红糖年糕是必不可少的。主要原料是糯米、红糖、红枣等。特点是香甜软糯，红糖味道浓郁。吃起来，唇齿之间，能咀嚼出南方稻米天然的醇香。
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牛油果系列-Asian style牛油果泡菜豆腐

牛油果系列-Asian style牛油果泡菜豆腐

这道菜异常简单而且超级下酒！（烧酒或sake特别配！）
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“kiki厨房”鳄梨瓜子塔

“kiki厨房”鳄梨瓜子塔

简单快手的营养午饭
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牛油果纳豆拌饭

牛油果纳豆拌饭

简单快手的营养午饭
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一人食牛油果溏心蛋拌饭

一人食牛油果溏心蛋拌饭

溏心蛋牛油果和饭的结合真是意想不到的美味，请大家一定要试一下！
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葡萄奶酥饼干

葡萄奶酥饼干

我喜欢酥酥的饼干.带点奶香味,更好! 烘焙：180度，15分钟
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燕麦葡萄甜饼

燕麦葡萄甜饼

这款饼干，我曾经在一家西餐厅吃到过。看着模样不起眼，吃完正餐才吃的它，本来没抱什么希望，一尝却觉得非常棒。当时就记下了。后来在一本焙烤展会的内刊上居然又看到了它，那么，还有啥犹豫的？做！ 烤焙：烤箱中上层，170度，约18分钟
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朗姆葡萄燕麦酥

朗姆葡萄燕麦酥

低卡营养的满分早餐饼干 今天的这款饼干，就是如此，与其它曲奇类饼干相比，黄油和糖量相对少得多，而且添加了大量的燕麦片，从营养上来说，增加了谷类维生素和高纤维，是很适合做早餐的一款饼干。而朗姆葡萄，更为原本单调的面团增加了别样的风味，喜欢就来尝试一下吧！
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红糖美味面包

红糖美味面包

今天做了这款面包的味道，可以让不喜欢吃欧包的妹纸和帅哥喜欢吃，料很足，口感也很湿润。再加上红糖的香味，咬一口就感觉到很幸福的感觉，味道绝对美味，连我自己都感觉吃到这样的欧包都很幸福。
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准备好葡萄干一起来做软软——Yolk葡萄卷

准备好葡萄干一起来做软软——Yolk葡萄卷

Yolk就是蛋黄啦。软软用了约3个蛋黄呢。整体颜色都好好看。 成品也超软。超香。葡萄干不要吝啬。多了才过瘾 最好不要偷懒用全蛋液去代替蛋黄。香味和颜色会有差哦。 多出来的蛋白冷冻起来。留着做饼干，烤土司都可以 配方来自 王传仁
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猪头豆沙包——可爱的小猪包

猪头豆沙包——可爱的小猪包

蒸了一锅猪头，身形白胖，长相喜庆，看着它不自觉嘴角上扬，心情都变得美美的。 猪你身体健康，猪你笑口常开，猪你快乐！O(∩_∩)O
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