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红枣姜糖水

红枣姜糖水

女性生理期的好闺蜜呀！！！！简单易操作，效果佳！
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苹果莲子糖水

苹果莲子糖水

广东的天气，虽然已经快12月份了，可是感觉依然是在夏未的季节，秋高气爽的时候，喝上一碗或冷或热的糖水在南方 一年四季还是很受欢迎的……
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海带绿豆糖水

海带绿豆糖水

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桃胶雪莲子糖水

桃胶雪莲子糖水

女人最重要的就是补充胶原蛋白！！！桃胶雪莲子算是性价比，比较高的一种食材！！秋天煲糖水又点少的这两种东西呢？
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水果甜羹

水果甜羹

“心中有爱，做什么都好”系列之水果甜羹。 水果羹是上海人家饭后常做的甜汤。 清甜、软糯，一如印象中的吴越姑娘。 步骤图的故事： 这是我从小到大第一次离开上海过年。而这道水果羹亮相的地方，是以糖水甜品著称的羊城。年初二在广州俗称“开年”，我很高兴这道上海甜汤为这顿“开年饭”划上了一个完美的句号。 思行同学在上海的时候吃过了酒酿小圆子。新年里，便做这水果羹给他吃了。 #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
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花生眉豆红豆糖水

花生眉豆红豆糖水

喜欢吃甜品，特别喜欢喝糖水，任何类型的糖水都喜欢，自己做得最多的是用不同类型的豆豆来煮糖水，像今天这个花生眉豆红豆糖水，就是用了花生、眉豆、红豆混合来煮，味道很特别，还有健脾利湿，增进食欲的功效。
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山药薏米糖水

山药薏米糖水

淡淡清香的糖水，每次喝完心情感觉愉悦。还可以饱腹，适合做点心、宵夜。 功效：祛湿，补脾肺益胃。
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紫薯椰奶西米露

紫薯椰奶西米露

熟悉俺家的童鞋们都晓得，紫薯是俺家常备物资，晚上主食常是紫薯饭。 对于紫色的食物，莫名有一种喜欢，那一抹或优雅或艳丽的紫，总让人惊艳。 尤其紫薯，用来煮饭、煮汤、做蛋糕或点心，味道和颜色常给我惊喜。就像这道“紫薯西米露”，初时只是想在椰浆西米露中点缀一些紫薯粒罢了，然而当我把蒸熟的紫薯丁混合进西米露中后，仅仅只四五分钟——紫，染了一切。 连QQ的西米都变成了淡紫色，一粒粒看起来真秀气啊，瞬间俘获我
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罗汉果龙眼糖水

罗汉果龙眼糖水

止咳祛痰养生糖水——罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，如果喉咙不舒服，喝下会好很多。 龙眼甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，甜美可口，不滋腻，不壅气，为补心健脾之佳品。 陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。 这款糖水适合换季或者春秋冬季比较干燥天气时食用。
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红枣生姜红糖水

红枣生姜红糖水

天气越来越冷了，身体也越来越扛不住，一天到晚缩手缩脚，手脚冰冷，体虚伤不起啊……好在机智的我煮了一锅糖水，喝完浑身都暖暖的，就连千年寒冰爪都热起来了！关键还很好喝！感动的泪流满面……
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雪耳西米椰汁糖水

雪耳西米椰汁糖水

很简单很好吃的糖水，冷热皆宜
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椰浆紫米糖水

椰浆紫米糖水

夏天了吃一碗糖水再好不过啦 椰浆紫米糖水试试看吧
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春风十里不如你 | 桃胶蔓越莓糖水

春风十里不如你 | 桃胶蔓越莓糖水

桃花泪，带出一份美容养颜的桃胶蔓越莓糖水。桃胶是桃树流出的树脂，有美容、清热的功效；蔓越莓来自北美，酸酸甜甜，富含抗氧化因子，可以直接当零食吃；银耳是福建的细花银耳，花豆非常密集，胶质浓郁，如果能耐心花时间煮上2个小时，口感非常糯！
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煮西米

煮西米

任何糖水都可以用到的！
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酒酿小圆子

酒酿小圆子

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冰凉粉

冰凉粉

这是小时候代表夏天的甜品。到处都有冰凉粉叫卖，冰凉晶莹的凉粉，甜丝丝深如褐色的红糖水，吃一碗立马暑气全消。 那时候的凉粉是用一种草籽泡在井水水里使劲搓，出了胶质凝成的，现在的多是用超市买现成的粉末状凉粉冲泡的。差别还是有，可是隔了几年再吃到就很想念了。
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年糕红豆沙

年糕红豆沙

今天上一道适合女人的甜汤---年糕红豆沙，这碗看似平凡的红豆沙里面还藏着一粒粒软糯的小年糕，小年糕里也包含了红豆沙的甜蜜滋味，一碗下肚，感觉很满足。
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杨枝甘露

杨枝甘露

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绿豆海带糖水（只需45分钟）

绿豆海带糖水（只需45分钟）

绿豆海带糖水是我夏季的最爱，煮了这么多年的糖水，终于给我学到一个快速煮烂绿豆的好方法，不用浸泡整个过程只需45分钟。 非原创，网上学来的和大家分享哈！
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双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）

双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）

在一个风和日丽春光明媚的早晨，做了这款橙香蛋糕卷。煮橙子糖水的时候就闻到了一股浓郁的橙子香味，土鸡蛋做成的蛋糕卷颜色特别黄，再配上黄澄澄的橙片，相得益彰，诱人口水呀！中间涂抹的是自己熬的樱桃果酱，吃一口都满足感~~ 更多食谱可以关注我的新浪微博：V千千
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