三文鱼-一米美食

【雷蒙德的】烟熏三文鱼煎蛋卷

一直觉得三文鱼生的比熟的好吃，因为煎熟之后常常觉得肉质有些干且无味，但这次这个做法味道丰富了许多，而且一点不难，卖相也好看，蛮适合当宴客菜的。

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培根三文鱼卷

一直觉得三文鱼生的比熟的好吃，因为煎熟之后常常觉得肉质有些干且无味，但这次这个做法味道丰富了许多，而且一点不难，卖相也好看，蛮适合当宴客菜的。

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橙香三文鱼

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宜家配方卡：三文鱼布丁（四人份）

IKEA进口食品店拿到的配方卡，一共4张。都是运用IKEA自己的各类半成品、成品制作。

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无添加三文鱼肉松

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香煎三文鱼

三文鱼即鲑鱼，它含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效，还能有效抵抗诸如糖尿病等慢性疾病，享有“水中珍品”的美誉。三文鱼最好的吃法是生吃，鲜甜美味，入口即化。但是超市买的我是不敢用来生吃的，都是经过煎或烤才吃。三文鱼简单腌一下就很美味了，不需要太多的调味料。

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煎三文鱼

三文鱼除了做刺身之外，用来煎也不错，口感酥脆。浇上特制的酱，风味独特。

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无敌黄金三文鱼炒饭

一个人在家，把冰箱中的材料翻了出来。早餐剩的三文鱼，一颗鸡蛋，剩饭，就是一盆无敌炒饭了。

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三文鱼刺身

健康、好吃、简单！大熊喜欢的我们也喜欢！

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三文鱼菠萝炒饭

要给《生活大参考》录一期美味1+1，我选中了菠萝做主角，其中的一款主食便是做菠萝炒饭。眼下是吃菠萝的好时节，所以，变着法儿的来吃，不管是生吃，做菜吃，都一样的美味！用菠萝做出来的炒饭非常好吃：）得到了家人的一致夸赞！更重要的是，我这个从来不会主动讨吃的的宝贝，竟然主动拿着勺子自己吃了起来---看来，菠萝炒饭，也是小朋友的最爱呢！

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香橙酥煎三文鱼

这道香橙酥煎三文鱼，借鉴了江南一带熏鱼的做法，亦中亦西，或者说，不中不洋！口感嘛，外皮酥脆，里面软嫩，鲜！甜！香！没有三文鱼的话，用新鲜青鱼段来做也会很好吃哦！

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三文鱼姿造

百度给出的解释是这样的：姿造是一个新的词，字面上的理解，就是姿色、造型，隐约可以感觉到一份妖娆和美丽。用在饮食上，“姿造”的解释就是以独特的盛放和摆设方式来营造诱人的就餐氛围，着重于把味觉升华到视觉的观赏价值。质感上乘的盘、碟、盆，高超的刀花，生鲜的食品，使菜品更具美感,营造出视觉、嗅觉、味觉的更高享受。姿造，希望带给你的是，更生动的美食和更难忘的体验。其实，这些大多数都是以海鲜姿造的形式出现，

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