口味特色-一米美食

日式团子

在日本店看到这个非常想试下，可是有没钱(学生嘛T^T)，后来发现这个团子的做法很容易就试试看，没想到做出来还不错，就想分享给大家也试试O(∩_∩)O

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红烧莲藕

爸爸是吃了几十年素的素食者了。最近常常在家研究素食食谱，想着多给爸爸做上几道可口的菜肴。这道红烧莲藕其实是在学校食堂学来的，自己做了稍稍的改进，素食者会很喜欢的一道才哦~口感咸香。

红烧 8787 浏览

蒜香烤翅

随心做的蒜香烤翅，没想到超越了我吃过的所有烤翅（就是改不掉吹牛的毛病

烤箱菜 80456 浏览

红烧土豆猪尾煲

冬日当然是热辣辣的煲仔比较受欢迎~酱汁拌饭很合适，猪尾的肉也煲得很嫩，土豆吸了酱汁的味非常好吃~

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糖醋排骨

排骨吃起来酥软，平时不爱吃甜的妈妈都能吃下好块。这个做法的蒜，特别的好吃！！！！！！

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这道排骨捂了好久终于在年味渐远时给端上“桌”啦，无意中翻到去年元宵节后上的菜也是水果和肉搭配，(甜橙蜜翅)还真是一种巧合呢，水果和肉搭配不但酸甜开胃还能很好的给肉去油腻，年后家里是不是都有好多水果没吃完呢，来试试水果入菜吧，小小的总结一下水果入菜有几点要注意的：1.和肉食搭配最好选择一些口味酸甜的水果,这样可以很好的给肉食去腻,2.水果入锅煮的时间不易过久,营养成份会流失.3.加入的水果份量不宜过

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茄汁烧翅根

一年四季，不同的季节养生的主题也是不一样滴。春天是万物生发之季，一定要注意保护阳气。饮食上面则要注重养肝健脾，多吃些胡萝卜，补充维生素A；多吃食用菌，提高抗病毒能力；多吃荠菜、芹菜、菠菜、韭菜、山药、南瓜、土豆等味甘健脾益阳的果蔬：还要多食禽蛋、鱼类、虾、鸡肉、牛肉、兔肉及豆制食物等健脾壮阳之物；忌食油腻辛辣炒爆之物，以免助阳外泄。

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茄汁虾仁

在这低温持续的寒冬里，朋友们的热情却在最近越演越烈。先是从小学就是同学的一帮姐妹们相聚一堂，西正园的羊排火锅六个女生愣是光肉就要了4大盘，一张长案子从北到南铺了个满。这一桌人里，两个还算美满地享受着家庭之乐，两个正准备离的，一个已经离了正准备二婚的，还有一个未婚的就是俺了。俗语说三个女人一台戏，这六个女生也顶上百只鸭子了，尤其经历如此不同，又多年未聚，席间更是菜不停筷，话不停口。席罢搁盏，又奔到

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酸甜西瓜皮

前几天买了一个西瓜，切开后发现皮特别厚。所以就凉拌了。。。

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翡翠西瓜皮（酸甜解暑）

抱回家个西瓜，瓜皮实在很厚…把瓜皮切下来，做个酸甜口味的翡翠瓜皮吧

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口味特色

万无一失的糖醋汁

日式团子

糖醋土豆鸡肉丸子

红烧莲藕

蒜香烤翅

红烧土豆猪尾煲

红烧羊肉

酸甜青芒果

红色系茄汁炒饭

糖醋排骨

酸甜猪排

酸甜爽口凉拌木耳

微酸甜排骨

【Zespri轻食日记】酸酸甜甜就是你—奇异果酸甜炒饭

酸甜爽口的拌白菜心

果味酸甜排骨

茄汁烧翅根

茄汁虾仁

酸甜西瓜皮

翡翠西瓜皮（酸甜解暑）