口味特色-一米美食

综合口味帕尼尼和辣肉松三明治

超级简单快手的早餐选择我不是来种草的哦~~用平底锅也一样做的O(∩_∩)O

辣 36285 浏览

【陕西特色】蒸甑糕

甑糕jing糕打字的时候打zeng糕西安人的一早要么是从一碗热气腾腾的胡辣汤开始，要么就是从一碟甑糕开始。每个西安人都对甑糕都是怀有深刻的感情的，甑糕对土生土长的西安娃来说，一定是最甜蜜的味道。当然正宗的甑糕是一定要用“甑”的，也就是用来专门蒸制甑糕的大锅。封面用的网图，上面的大锅就是专业的。据说是从新石器时期就有的一种容器，新石器时代为陶甑，商周时期发展为铜甑，以后又变为铁制的。家里就用一

蒸 55973 浏览

非正宗辣炒年糕

做辣炒年糕最重要就是要选好料，这里的年糕是朝鲜族的打糕，而不是其他地方的年糕，比如宁波年糕。两种年糕比较后会发现对比还是很明显的，宁波年糕吃起来口感很糯、柔软，但朝鲜族的打糕吃起来在软的基础上更弹牙，口感很Q，也更好吃！

韩式 62665 浏览

茄汁烤茄子

这是一道非常健康且简单的烤箱菜，用烤箱烤出来的茄子，多汁且省油，很适合减肥人士，也适合素食人士。用它来配土司面包一起吃，是相当简约低热的一餐。烘焙：烤箱下层，上下火220度，25-30分钟。

烤箱 37343 浏览

冬笋红烧肉

今年的春天好冷，白天坐在办公室的角落里，即使穿着厚厚的羊毛大衣，可依旧是手凉脚凉的。晚上下班回到家，房间里也有点冷。寒冷慢慢从外面向身体里侵入，整个人都要哆嗦了。就连平日不怕冷的木头老臭，也穿着棉袄在写字台前弄资料。哎，还真是冷啊！咱这爱吃贪吃的人，还有一大优点，就是能用吃来解决各种问题。对抗寒冷，俺也有招。来一大碗暖汤亦或是热粥，再不就来一碟大肉，几口下肚儿，内里就开始暖了，原本钩缩的身体也开

红烧 58075 浏览

蜜汁香料烤鸡

圣诞来临之际，疯狂的制作美食，疯狂的烘烤吧！蛋糕、饼干……还有一顿大餐所必不可少的——烤鸡！烤鸡是一件很简单的事情，将鸡腌好，再放入烤箱烘烤就可以了。但要做得美味，却还是可以稍微地讲究一下的。今天给大家介绍一种处理鸡的方法，它可以帮助我们烤出更美味的烤鸡哦~

烤箱 66700 浏览

家常素煎冬瓜

这道菜是非常家常的菜式，做法也非常简单，而且味道也很赞，值得推荐哟！

煎 74813 浏览

蒜香煎虾，够味儿！还能帮你减脂增肌！

虾，极好的高蛋白低脂肪食材，不但适合夏天减脂的时候吃，也很适合冬天增肌吃哦~ 新鲜的虾，非常适合白灼，稍微一煮就熟，吃起来有点点甜（甜味来自虾肉中的甘氨酸），真是极致美味！但是，这寒风凛冽的大冬天吃白灼虾？总感觉不够味儿！可是，外面餐馆的油闷大虾、麻辣烤虾之类的，是够味儿了，不过一口一口的油也下肚了…… 外面餐馆在料理虾的时候习惯有用大量的油脂和香料，这么做不仅仅是为了迎合大众的口味，也可能是因

煎 83523 浏览

蒜香茄条

茄子属于凉性食物，所以夏天吃有助于清热解暑~它还能降低胆固醇,烹饪时只要降低烹调温度，减少茄子的吸油量，就可以有效地保持茄子的营养价值，起到刮油保健的作用。十分钟快手凉拌茄子，绝对是懒人夏季餐桌保留菜~

蒜香 69448 浏览

咖喱色泽俗艳、香气浓郁。它的组成包括有辣椒、姜、丁香、肉桂、茴香、豆蔻、莞荽子、芥末、鼠尾草、胡椒以及咖喱的主色——姜黄粉等。各种香料独特袭人的香气与味道，混合交揉在一起，形成不同种类咖喱的风格。以颜色来分，有红咖喱、绿咖喱、黄咖喱、白咖喱；按产地来分，有印度咖喱、泰国咖喱、巴基斯坦咖喱、马来西亚咖喱等；以状态来分，有咖喱粉、咖喱膏、咖喱酱、咖喱块等。不管是搭配肉类、海鲜或蔬菜，融合而绽放出的协调

咖喱 49254 浏览

熊猫吃翔-咖喱-萌翻了！

为你做「熊猫吃翔」的人是真爱好嘛！满满的爱意！做完了之后，大家别光顾着拍照忘了吃哦！废话少说，详细图解来啦！

咖喱 31104 浏览

口味特色

辣炒花蛤

三鲜水煎包

煎鸡蛋

综合口味帕尼尼和辣肉松三明治

【陕西特色】蒸甑糕

非正宗辣炒年糕

松花鸡腿

茄汁烤茄子

酸甜萝卜快手小菜

冬笋红烧肉

盐烤花生米

蜜汁香料烤鸡

微波炉小吃--豆腐

【sirius】清蒸虾饼~训练后蛋白便当

家常素煎冬瓜

香煎香菇

蒜香煎虾，够味儿！还能帮你减脂增肌！

蒜香茄条

咖喱牛肉

熊猫吃翔-咖喱-萌翻了！