豆制品-一米美食

奶香豆渣饼

打豆浆之后剩下的东西特别适合做吃哒！准备出一个豆渣系列，走起~！

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面包机版豆渣吐司

和以前发的比，这款豆渣吐司，绝对是健康典范，少油少盐，口感绵软，适合口味清淡的童鞋和家里的老年人，吃多了鲜奶油和奶油奶酪吐司的童鞋们，偶尔也来换换口味吧~~

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豆渣豆沙包

前两天在超市发现有卖王致和的红豆沙馅，买回来做豆沙包当早餐正合适~值得一提的是，本次出场的照片是我自己拍的，虽然不是很理想，但是我把原因归结为没有适合器皿、背景做造型，一定得抽时间淘换新东西去！早晨着急上班去，都忘记掰开拍了，不过想想馅是买回来的，还是等以后我自己做了馅再拍好啦~

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豆渣豆浆土司面包机版

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豆渣华夫饼

豆渣是熟豆渣，并且是甜味的。面粉就是切面店2元5角一斤的面粉，问过老板蛋白质含量，约100g面粉含10.3g蛋白质。参考了下厨房厨友桃凡提求健康《茨木老师的无油低糖瓦格饼》的方子。不会贴链接-_-||

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椰香杏仁豆渣酥饼

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豆渣轻乳酪蛋糕

为消耗豆渣而做。

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红薯豆渣吐司

本来想做豆渣吐司的结果豆渣只有70克了不甘心啊不甘心所以我用了红薯帮我完成它哈哈……

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豆渣燕麦软饼干

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豆渣馒头

变废为宝好勤俭～～

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豆渣红糖软饼

其实这个饼干是随便乱做的，为了消灭豆渣们，哈哈。没想到烤出来居然超级好吃！我的数量都是随意来的，有大致的数量，自己看着来

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豆渣饼干

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豆渣奶酪司康

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豆渣南瓜卷

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豆渣吐司

俺这次用的材料有早晨榨豆浆剩下的豆渣，还是黄豆花生的呢！豆浆喝了，剩下的豆渣如果扔了可怪可惜的，我一般都想办法给物尽其用了，比如烙鸡蛋饼放里点、蒸馒头放里点、还用它做过丸子，见豆渣萝卜丸子，实在吃不完的，俺就把它埋在花盆里当花肥，咱家的花养的比较茂盛，豆渣功不可没呢！

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豆渣椰蓉餐包

年前买了包椰蓉一直没用过和豆渣配合做了这款小面包

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豆渣吐司

进家门的电器，我从来就不会让它闲着。上个周末，一口气用小伍打了3个吐司面团，第一个是经典的白吐司，这是第二个。平时喝豆浆，都是连渣带浆一起喝下去，虽然口感会糙一点，但更加健康。想做个养生的吐司，特意留了点

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豆渣饼干

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豆渣抹酱三明治~

很偶然的发现这种很好的方法，可以消灭豆渣，还非常有新意。不仅如此, 豆渣给三明治增添了口感, 还增加了质地, 营养也一下提升~ （图中第二层为豆渣抹酱, 第一层是百吉福~）

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全麦豆渣馒头

因为家里有糖尿病人，所以我时不时会做些不加糖的馒头，面包，最近家里喝豆浆剩下的豆渣比较多我就拿来做豆渣馒头，不浪费也健康！

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