牡蛎-一米美食

蒜蓉蒸牡蛎

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海蛎爆蛋

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牡蛎蘑菇豆腐羹

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干炒海蛎

做法来自盛产海蛎的渔村，制作过程香气四溢，。刚出锅带着海蛎香气的时候最好吃，制成之后可常温存放。

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原来蚝（牡蛎）也可以这么吃

换一个视角也许有不一样的风景；换一种吃法可以有不一样的滋味。

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油泼牡蛎

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海蛎子煎蛋

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海蛎咸，豉油鸡汁烩海蛎

喜欢吃海蛎是厦门人的情怀。这是伴着我长大的家乡美味。直到到了新西兰以后才发现这种对美食和对家乡对过往的依恋。但是面对昂贵的oyster，只好咽咽口水。现在回国了才能酣畅淋漓的享受这人间美味。自从买了一瓶李锦记的豉油鸡汁，炒菜，做煲或者红烧都喜欢用。甜甜的豉油味太赞了！

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牡蛎煎蛋

荐我超爱的一款牡蛎煎蛋，夏天到了本着减肥的原则我基本吃一个牡蛎煎蛋就已经可以了。营养丰富，又没有那么多的脂肪，海产品补锌补钙何乐而不为！

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紫菜海蛎饼

海蛎饼，福州及福清一带传统的特色风味小吃。圆形，色呈金黄，壳酥香，馅鲜美，可单独当零食吃。福州人大多把蛎饼当做早点下粥小菜。外焦内嫩的蛎饼，再叫上一碗鼎边糊（锅边糊），口口滑软，令人百吃不厌。

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五花肉牡蛎炖酸菜

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椒盐酥牡蛎

牡蛎，又叫海蛎，一直是我和大人钟情的食物之一。可以熬汤，做海蛎煎饼，带壳买回来的就直接清蒸，天冷的时候就可以换个做法，来点热量的，炸海蛎配椒盐。

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蒜香烧烤酱烤牡蛎

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大连海蛎子汤

海蛎子是大连本地特产美食之一，大连人至今把海蛎子肉叫蛎黃，它很奇特，只有雄性，没有雌性，牡字在古代是公马的意思，因此它得名叫牡蠣！现代人叫它“海洋牛奶”！它含有，钙，铁，锌，铜，蛋白质等等有营养物质，哈哈，不多说了，今天做一个简单又好喝的大连“蛎羹汤”！

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海蛎子炒鸡蛋

发现这里没有这道菜好像，我也才使用不久这个软件

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牡蛎白菜汤

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夏之味<酒烧牡蛎>

夏天来点清爽的海鲜吧～一口下去都是海洋的味道

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日式牡蛎炊饭

鲜美的牡蛎和鲜美的牡蛎煮汁满满的一味炊饭~~

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海蛎炸

舌尖上的中国出现的蚝烙，跟海蛎煎有点接近。我们家习惯做法是用炸的。主要是海蛎和地瓜粉，家里通常做主食吃。

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葱花海蛎炒鸡蛋

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