米面干果腌咸-一米美食

奶香黑米饼

在夏天，因为天气热，除了面条以外，面食懒得做，基本上就是米饭。这天气是凉了下来了，再没有理由不做面食了。尤其是我家老公天天吃面都行，要是连着吃几顿米饭，就叫苦连天，人家总觉得吃米饭吃不饱，还觉得吃米饭，嚼着费劲，这是什么逻辑！再加上孩子跑校，回家吃饭，不能总是米饭吧！也要换换花样。但总吃白面细粮，也吃腻了！那天在饭馆吃饭，要的主食黑米饼，没吃，就打包拿回家。第二天给孩子热了热，孩子非常喜欢吃。看到

黑米 70406 浏览

黑米蛋糕

这款做法很简单，不用烤箱做蛋糕，宝宝老年人特别适合吃补血用营养，比较喜欢吃甜的可多加糖

黑米 26498 浏览

黑米松糕

黑米 20574 浏览

黑米豆沙糕

健康营养的点心零食

黑米 58465 浏览

自制各种米粉（黑米粉、大米粉（粘米粉）、紫米粉、等等…………）简单版

自制的米粉可以做蛋糕、面包、饼干、馒头、米糕、发糕、等。

黑米 76316 浏览

黑米薏仁粥

补血祛湿。

黑米 57972 浏览

杏鲍菇红烧排骨

干山楂 81491 浏览

银耳雪梨羹~

干山楂 65930 浏览

萝卜红烧肉

非常香，也不油腻，尤其是汤汤拌饭，好吃的很。这一餐的其他菜见《阴冷早秋的温暖午餐》

干山楂 11503 浏览

夏日糖水

马上进入盛夏煮了一锅可以喝满脸胶原蛋白的糖水山楂番薯银耳枸杞外加大枣...无比丰盛虽然盛纲依旧比较凉爽但是夏天还是多喝点汤水比较养人也多亏了家乡的母亲能喝上这碗汤全靠她了... 因为日本买不到银耳大枣ˊ_>ˋ

干山楂 45803 浏览

酸梅汤

清凉解暑，生津止渴，清香怡人。桂花酸梅汤，炎热夏天消暑佳品。

干山楂 53110 浏览

苏式红烧肉

酥烂鲜甜，入口即化

干山楂 28270 浏览

玫瑰荷叶减脂茶

功效： 1、荷叶性平，味苦、涩、归心、肝、脾经，具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾去湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功效。 2、玫瑰花味甘微苦、性温、具有强肝养胃、活血调经、能润肠通便、美容润肤、调节内分泌、补血气、对肝和胃有调理作用。 3、贡菊能平肝明目、清热解毒、治目赤羞明、胆虚心燥、对风热感冒、发热头痛等都有一定作用。 4、决明子其性微寒，味甘、苦、咸，入肝、肾、大肠经。清热明目，降脂降

干山楂 46599 浏览

终于喝上了酸！梅！汤！

连中药都是从妈妈店里拿的得来全不废功夫… 唯一的缺点是夏天煮汤真TM热… 但是之后一口冰镇的酸梅汤又激起了我第二天再接再厉煮汤的决心人为什么一定要这样… :$;@(&“\#&…

干山楂 36562 浏览

莲藕烧排骨

干山楂 57399 浏览

自制山楂干

秋天是山楂收获的季节，今年的价格又很实惠，因此多囤点做成山楂干泡水喝还是很不错的哟；)比买来的泡水和那是好太多了!

干山楂 72003 浏览

山楂红烧肉（懒人版）

懒人做法，这个事河南做法，入口即化，酸甜可口的~用汤汁拌饭无敌了！~哈哈

干山楂 64159 浏览

红枣杞菊猪骨汤

无论这个冬天里，我们在什么地方，住在什么样的房子里，都可以找到令自己温暖起来的方法。暖气、空调、热风、电热毯、暖宝......还有，一锅热汤。一锅经过小火慢煮、食材丰富又营养、喝起来暖胃暖心的热汤。老爸老妈年纪渐老，几乎每餐饭时都会有汤。老年人唾液分泌也少，嘴里时常觉得口干。汤水，除了可以让人尝到美味，也会滋润人的身体。广东人煲汤，讲究小火慢煲，而东北人则更习惯的是蛋花汤、紫菜汤之类的快手汤，因

干山楂 55204 浏览

星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷

鹰嘴豆 47906 浏览

原味鹰嘴豆（简单健康）

鹰嘴豆最原始的味道

鹰嘴豆 5388 浏览