米面干果腌咸

干果类 米面类 腌咸制品
青笋腰果

青笋腰果

小朋友本不爱吃青笋，加入腰果后，颜色不再单调，小朋友吃起来也有兴趣了！
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西芹腰果

西芹腰果

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腰果虾仁

腰果虾仁

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清炒腰果生菜

清炒腰果生菜

再平凡的简单，不一般的翠绿，细节决定一切！
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西芹腰果虾仁

西芹腰果虾仁

在饭店吃的西芹腰果或者腰果虾仁料都很少，因此就在家自己做，想放多少腰果、虾仁就放多少～哈哈 而且芹菜还能减肥、所以这道菜我个人非常的喜欢。只是由于我的厨艺还不是那么好，正在慢慢学，所以这道菜就是由我亲爱的爸爸来掌勺、爸爸的厨艺很不错的～嘿嘿 这个做法不需要提前腌制虾仁、直接下锅炸就好。非常简单
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西芹腰果

西芹腰果

过年时候的腰果啊杏仁啊吃不光，正好用来做做菜
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腰果西芹

腰果西芹

爽脆
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腰果炒鸡丁

腰果炒鸡丁

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芹菜炒腰果（快手版）

芹菜炒腰果（快手版）

一个个分分钟搞定的爽口小菜
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毛豆炒腰果

毛豆炒腰果

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西芹腰果炒鸡丁

西芹腰果炒鸡丁

清爽可口的快手菜。有坚果，有粗粮，有蛋白质。营养美味兼顾。为了参加LEE周刊的活动，#我给春春做道菜#，我也是蛮拼的。唯有美食与爱不可辜负。爱春春，爱生活。
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蜂蜜腰果

蜂蜜腰果

甜甜的蜂蜜包裹着香脆的腰果，入口口感简直绝赞！快手健康零食嗨起来
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腰果麻球

腰果麻球

可以用很多馅心，花生的，豆沙的，芝麻的，腰果的。要的就是那份慢火细推。实在无爱，不喜欢吃这种东西，吃么吃不多，做么太费油。而且还长肉！但是考试要考！希望我不要抽到这个啊！！
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芹菜腰果炒百合

芹菜腰果炒百合

芹菜可是家常菜谱里最常见的菜，口感清脆，即可热炒，又可凉拌，还可吃馅。 芹菜的营养也十分的丰富，它富含较多的蛋白质、氨基酸、维生素、挥发性芳香油和多种人体必需的矿物质。 其中铁和钙的含量比西红柿中的高15倍左右，而维生素E的含量比普通的蔬菜更高。 爱减肥的姐妹可要多多食用，芹菜中的膳食纤维含量非常丰富，它能促进人体内脂肪的分解，并吸收其热量，因此对瘦身有很好的效果呢！ 芹菜还是三高人群最宜食用的蔬
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西芹炒腰果（清口版）

西芹炒腰果（清口版）

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炒腰果(空气炸锅版)

炒腰果(空气炸锅版)

腰果本身是个自身含油量很高的食物，一般过节家人会炒一盘做凉菜，本人小时候很喜欢吃，可受不了它的油，渐渐的就远离它了。今年春节在小伙伴家吃到了不用油版的原味开心果，腰果本身自带的微甜，让你惊为天人……让你感叹，这才是腰果的力量啊！
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青豆腰果鸡丁

青豆腰果鸡丁

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香酥腰果

香酥腰果

腰果经过简单的处理，吃起来香酥可口，大人小孩都喜欢。
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糖腰果

糖腰果

自制糖腰果，可以当冷盘，也可以当零食。绝对不含添加剂的安全零嘴哦~~~
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腰果酥饼

腰果酥饼

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