中秋节适合老人和孩子吃的苏式鲜肉月饼
老爸带着侄子玩了一个多月时间，前天回老家了。想着马上快过中秋节，自己离家远又不能回家去看望老人，就在老人回家前亲自动手做了点月饼给带回家。 家里因为妈妈有高压血和糖尿病，对于高糖、高油、高脂的食物是尽量要远离，为了让老人家能在节日到来之前尝尝月饼，就做了这款苏式月饼. 参考份量：10个 烘焙时间：30分钟 烘焙温度：上火165度，下火180度 烤箱型号：CKTF-52GS 馅料20个的量
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酸奶蒸蛋糕@不用担心老人孩子吃蛋糕上火了
老爸老妈爱吃蛋糕，总因吃了上火咳嗽，不敢吃，总想着做蒸蛋糕。爸妈要回老家，照着厨友配方做椰味蒸蛋糕，牛奶没有加热，消泡失败了。今个儿照另一厨友，好奇怪的名字，写不出来哈，成功做了一个8寸的蒸蛋糕，送给公婆，没有缩腰、陷顶，只回缩了一点点，真心感恩。 回来，忽然也好想吃蒸蛋糕，就做了个酸奶味的。 从一开始做蛋糕，我用的都是鸭蛋哦。
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简而不俗很馋人－莆田葱香虾米豆腐丸（适合小孩老人）
豆腐丸子，是我家乡仙游的一道小吃。有个好听的名字叫“水龙”。小时候妈妈会常在小摊买回来加在炝肉汤里。热乎乎的非常的满足。现在回莆田，只要有炝肉的小店，里头都还会点缀几粒豆腐丸，每回我都要求单点一碗，里面如果加肉泥和花生碎会更香，我这次做没有加。不用搅拌机会更有口感，用搅拌机会细嫩些，特别适合给婴幼儿当辅食。
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史上最好吃的摩卡戚风蛋糕7寸！！
这款戚风蛋糕是Amanda的方子整理出来的…也当自己做笔记拉…小朋友大人老人都觉得很好吃…符合大众口味…特别适合新手…简单又非常好吃…我朋友吃完一直要求我再做一个给她带走
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可乐鸡翅（无油加姜版）
这道菜太值得推荐了，别说孩子喜欢，老人也会喜欢吃。而且非常适合减肥人士，因为一滴油都不需要放喔。我的外甥女第一次吃这鸡翅的时候，破天荒的吃了7个鸡翅，吓的我妈妈一直在喊：不能吃了不能吃了。还有我那3岁半的干儿子，挑食挑的头疼，但是吃了这个，连汤汁都不放过，拌了一小碗米饭吃的干干净净。 所以，要是家里有个吃饭费劲的孩子，就动手试试这个吧。在寒冷的冬日，要是把它端上桌，不知有多合适了。还真别
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