干果类-一米美食

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花生芹菜

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水蒸鲜花生

婆婆家住一楼，有片很大的院子。一年四季都被打理的有菜有果的，充满生机。退休生活也丰富多彩。花生就是婆婆自己种的，没化肥，更没农药。这吃法也是她教俺的，她说以前年轻时这鲜花生是稀罕物，蒸馒头的时候，能在锅中间带着蒸上一碗花生，那就是极品美味啊！蒸花生，呵呵!你吃过吗？味道怎样啊？呵呵！今天俺把做法告诉你，快去买花生吧。这东西以前是稀罕物，现在也是过季节吃不着鲜的了。而且越是季节末尾买到的，

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炒带皮花生

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糖霜玫瑰花生

这是一款非常简单快捷的小零嘴，小时候的味道…

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花生牛扎糖

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烤箱版花生

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花生拌芹菜

简单快速

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花生圆肉粥

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核桃花生一锅出大卤核桃花生

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牛奶花生炖芋艿

芋艿买回来实在不想再按照以往的老方法蒸了沾白糖吃了，于是我突发奇想自创了这道甜品，试验了一下，真的是超级香浓软糯！！！！！而且非常营养和滋润，无论是作甜品还是早餐都是非常美好的哦！

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芝麻核桃花生酥

黑芝麻具有预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇，延年益寿，补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓，乌发养颜的作用核桃具有健脑益智，补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能花生仁味甘气香，食之可以开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气等。三种材料在一起，用红糖熬制，每天都来一小块，养身健脑，美容养颜，自此童颜#^_^#

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