鲜贝

列表
红掌拨清波-三鲜西瓜皮汤

红掌拨清波-三鲜西瓜皮汤

夏天来了，吃剩的西瓜皮可以好好利用煮汤，达到清热解暑的效果。煮过的西瓜皮也不会太寒，适合体寒的女生用来去火。汤头鲜美，瓜皮爽滑。颜色也很适合夏天，是小清新必备快手菜！
鲜贝 88468 浏览
香鲜鱼云吞

香鲜鱼云吞

创新菜，味道非常好。
鲜贝 32218 浏览
木瓜海鲜盅

木瓜海鲜盅

美貌和饱满的身材，就是健康诱人的美妞，相信冬天是丰胸的好季节，抓紧吧试试。
鲜贝 41209 浏览
皮蛋菠菜大乱斗

皮蛋菠菜大乱斗

嗯~它是皮蛋菠菜汤变异版。。基本上就是，心情好然后给料超足。做法超简单-_-! 额基本上就是完全不需要做法的。。 以及。冬天做午餐晚餐都很合适呀暖呼呼的又低卡健康~\(≧▽≦)/~
鲜贝 47892 浏览
海鲜泡饭

海鲜泡饭

鲜贝 4232 浏览
青豆海鲜意大利面

青豆海鲜意大利面

厌倦了一坨面加一坨酱的简易意大利面吃法？试试这个稍微复杂一点儿的青豆海鲜意大利面咯～热量超高但是超好吃的！
鲜贝 57494 浏览
外婆干捞面

外婆干捞面

今天受台风影响学校放假，睡了超级大懒觉。醒了发现冰箱里除了面和鸡蛋什么都没有。突然想起暑假里外婆做给吃的干捞面。立马就做了一碗，冒着热气的面被我呼噜噜全吃掉了。
鲜贝 84993 浏览
ZOEYsMAMA第七期（宝宝辅食12+冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩）

ZOEYsMAMA第七期（宝宝辅食12+冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩）

鲜贝 69249 浏览
鸡蛋卷

鸡蛋卷

鲜贝 80505 浏览
泰式海鲜沙拉

泰式海鲜沙拉

鲜贝 89772 浏览
清爽海鲜粒

清爽海鲜粒

这些材料拿来炒饭估计也很好吃。
鲜贝 97992 浏览
月映蛟龙——秋补药膳

月映蛟龙——秋补药膳

鲜贝 73632 浏览
海鲜披萨

海鲜披萨

大家去披萨店吃披萨都是千篇一律的番茄酱底，今天我自创了一款适用于海鲜的披萨底酱，灵感来源于寿司
鲜贝 94484 浏览
#新元素CHEF初体验# 超级食物之锦绣海鲜考伯色拉

#新元素CHEF初体验# 超级食物之锦绣海鲜考伯色拉

#超级食物, 娜般精彩!# 本款菜品属于新元素2016春夏主题系列--"超级食物" 中" 娜般精彩"系列 什么是超级食物: 是指具有丰富的营养,并对人体有明显的抗氧化作用的食品 锦绣海鲜考伯色拉：“娜般精彩”系列之首，也是考博家族的新起之秀：口感清爽，不油腻；食材浓缩了超级食物类别中的超级海鲜以及超级水果，超级坚果。 鲜贝、凤尾虾、龙利鱼搭配牛油果、猕猴桃、杏仁片、红椒丁、毛豆及鲜嫩的玉米，并佐以
鲜贝 91076 浏览
响油芦笋

响油芦笋

鲜贝 97936 浏览
螃蟹海鲜汤

螃蟹海鲜汤

螃蟹味道美，但是天天吃煮的可能也会吃腻，苏蟹阁螃蟹海鲜汤，一起分享
鲜贝 10993 浏览
铁板香辣海鲜汇

铁板香辣海鲜汇

滋滋作响的铁板上，各式香辣鲜美的海鲜随意自取；就上一瓶冰啤，我不王道谁人王道～～
鲜贝 19268 浏览
法式奶油焗蘑菇扇贝Coquilles St-Jacques

法式奶油焗蘑菇扇贝Coquilles St-Jacques

鲜贝 3575 浏览
萝卜糕

萝卜糕

粘米粉、澄粉、鲜贝、开洋、香菇、水、油、盐、黑胡椒（喜欢白胡椒可以用白胡椒）
鲜贝 5298 浏览
海鲜馄饨

海鲜馄饨

吃惯了一般的馄饨馅，今天换个新鲜的。
鲜贝 25077 浏览