蔬菜水果-一米美食

马兰核桃鸡蛋卷

鸡蛋卷很常见，但是里面的馅料不简单哦，不信你可以试着做一做，马兰的清香加上核桃的口感，很春天的味道。喜欢春天的花儿，喜欢春天的嫩芽，更喜欢春天的各种味道，我要把春天卷卷卷，卷起来一口吃掉

马兰 29929 浏览

瓠子蟹棒汤

夏天中，很清爽的一道菜，原料也很容易找到，你不妨试着做一下吧。

瓠瓜 86207 浏览

这道菜的特点是没有肉。《山家清供》里面有道菜叫做假煎肉，材料是瓠瓜（又名夜开花）和麸，具体做法是：瓠脂煎、麸油煎，倒入葱酒、椒油共炒即可。今日试做果然名不虚传，完全没有吃素的感觉，瓠子入口即化，烤麸酸甜弹牙，非常解馋。试想一下在万恶的旧社会，一年可能才能吃到一顿肉，这道菜岂不是像久旱后的甘霖一样滋润人的肉体乃至灵魂么？可惜现在人们面临的问题不是肉太少而是肉太多，所以喜欢清淡的我只能无限哀桑地说：“

瓠瓜 75293 浏览

绿豆百合粥

绿豆是夏令饮食中的上品，能清热消暑，利尿解毒。若与百合搭配在一起煮，那就是夏季的绝配。百合有清心润肺，安神去躁的作用，然而人们夏天最容易烦躁，由于烦躁也会容易失眠。晚饭时，熬上一碗绿豆百合清心粥，不仅可以缓解一天劳累紧张的神经，还可以助你睡个好觉。

灵芝 53145 浏览

年夜饭大餐

胜过饭店好几倍吧

马兰 53925 浏览

马兰拌橄榄菜

马兰不会干巴巴，橄榄菜也不会太油腻

马兰 33812 浏览

腰果凉拌马兰

个人觉得腰果碎或花生碎拌马兰比豆干拌马兰好吃

马兰 9194 浏览

素味海南粉

抱罗粉是海南的美食，自己制作起来还真是要费一番功夫。但是也不是那么困难。在网上研究了很久各种分享的配方，终于得到了最佳方案。粉好吃的，和大家分享。

榛蘑 55908 浏览

烤麸臻蘑烧排骨

酱香味的烧排骨，榛蘑

榛蘑 84116 浏览

小鸡炖蘑菇粉条

我们老家有一个习俗，就是新女婿第一次上门的时候，丈母娘必定要好好招待一番，这个小鸡炖蘑菇粉条是必须要有的一道菜。为嘛呢？为了考验新女婿的应变能力，新女婿脑袋瓜好不好使就看这道菜了。大家伙说了，小鸡炖蘑菇粉条能考出啥来啊？且听俺慢慢道来。考验新女婿的关键就在这个粉条，农村自家做的粉条老长了，做好后盘在一起，要吃的时候用剪刀剪断了炖。这给新女婿做的小鸡炖蘑菇里的粉条没有剪断，就那么长长的炖在里面，不知

榛蘑 70290 浏览