大圣食谱：咖喱牛肉饼
咖喱咖喱～～我真的是很爱吃，今天港姐发来了棒极了的宝宝咖喱，迫不及待的给大圣尝个鲜，先少来一点点，要是大圣爱上了以后就可以各种咖喱鸡咖喱虾咖喱牛肉了，想想真美。
牛里脊
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第一茬的美味 牛肉炒球茎茴香
今年农村中了球茎茴香~我第一时间要求吃！喜欢这种甜甜脆脆，而且香气十足的菜~拿来炒牛肉是最好的！ 牛肉的嫩滑配球茎茴香的甜脆，清爽好吃，再撒上一点点黑胡椒~绝对是全家人都喜欢的味道~ 话说夏天马上就来了，周末带着煎饼去农庄祸害~我第一次抽蒜苗！才知道自己多失败。。。话说蒜苗一定要下午2点-3点去抽，早晨抽水分大，一抽就断了，这时候太阳晒过了，正好是蔫的有韧性~要先在倒数2-3节叶子的地方窝一下，听
牛里脊
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牛排加配菜（简单营养又健康）
80后工作生活压力越来越大，但在闲余时间又不想失去享受生活的那番滋味。味觉也不单单只停留在家常中餐中，是不是的创新成了现代年轻人的追求与享受。牛排并不陌生，自己在家做少之又少，主要是感觉会不会太麻烦，太费时间……但实际上简单好吃又健康~最主要还省钱！
牛里脊
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自制婴儿辅食牛肉松（7-12个月）
做了猪肉，三文鱼，这次来个牛肉！ 牛肉要注意的是缩水有点严重，所以新鲜肉量稍微多一些，一样选择牛里脊 因为不含防腐剂密封存放10天左右吃完为佳！！
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