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牛肉 牛腩 牛排 肥牛 牛里脊 牛腱 牛 牛尾 牛肉末 牛筋 牛百叶 牛骨
宝宝牛肉松

宝宝牛肉松

宝宝牛肉松，补铁最佳选择
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简单小牛排

简单小牛排

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烤牛里脊

烤牛里脊

一直觉得懒得做饭的最佳伴侣就是烤箱，尤其是无肉不欢的人们，什么肉都可以，腌一下，扔进去，开烤就行。
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苦瓜炒牛柳

苦瓜炒牛柳

去除苦味的方法有两种： 1一是用热水焯，把苦瓜切片或丝，水开直接放入，滚一下就可以捞出来，这样苦瓜的营养不流失。 2另一种方法就是用盐渍，在苦瓜片或丝上撒盐，过一会可以炒来吃，基本保留苦瓜的风味，可能会略苦点，但是营养也是不流失的。 我们家常做的有凉拌苦瓜，鸡蛋炒苦瓜，非常的清香。还有就是今天我推荐的苦瓜牛柳，牛肉和苦瓜的搭配
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粉蒸牛肉

粉蒸牛肉

以前在家老妈爱做今天自己买来做了，味道不比餐馆差！做法十分简单，是一道不考手艺的懒人必备菜谱哦^_^
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【拜托了冰箱151130】吴主厨——胡萝卜变化球

【拜托了冰箱151130】吴主厨——胡萝卜变化球

做的时候煎了两次牛肉，但是感觉好像只有一份，反正就是腌好煎熟就行了。
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香茅姜黄炒牛肉

香茅姜黄炒牛肉

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牛油果牛肉蛋炒糙米饭

牛油果牛肉蛋炒糙米饭

牛油果炒饭真是好吃的不要不要的
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E26Sam金：will晚上牛排『拜托了冰箱』

E26Sam金：will晚上牛排『拜托了冰箱』

意大利炸猪排里放上爽口的柠檬汁做出的夜宵。
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香菇牛肉焖饭?

香菇牛肉焖饭?

间歇性踌躇满志 减脂增肌主食系列 富含优质蛋白优质脂肪优质复杂碳水 特别适合只能靠电饭煲生存的学生党 吃腻了鸡胸肉的姐们儿来一发吧
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日式牛肉乌冬面

日式牛肉乌冬面

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黑椒牛柳炒乌冬

黑椒牛柳炒乌冬

美味又简单
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干炒牛河

干炒牛河

不想吃米饭的晚上，索性做一盘干炒牛河，完全第一次尝试哦～
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『宝宝餐』什蔬牛肉饭

『宝宝餐』什蔬牛肉饭

适合15个月以上的宝宝，牛肉营养丰富，配合多种蔬菜搭配，味道浓郁，菜肉软烂，得到很多宝宝的认可和喜爱。特别奉献此私房菜谱，分享给更多喜爱做饭的宝妈们。
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蕃茄牛肉片

蕃茄牛肉片

牛肉特别嫩滑，加上蕃茄的微酸，特别好吃！没时间炖牛肉蕃茄汤时就来一盘蕃茄炒牛肉吧！
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白兰地煎牛排

白兰地煎牛排

快手菜
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经典黑胡椒牛肉粒

经典黑胡椒牛肉粒

这款牛肉超级嫩，，， 又是一道美味简单的宴客菜
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西芹百合炒牛柳

西芹百合炒牛柳

鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用；西芹纤维较丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效；牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，几种合起来就是一个美容与保健的菜了。
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飘香牛肉

飘香牛肉

牛肉滑嫩、香辣味浓、干香爽口
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锅贴金钱牛肉

锅贴金钱牛肉

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