果实类蔬菜-一米美食

番茄鱼

番茄鱼,很受小朋友喜爱的一个菜菜.酸酸甜甜,不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天,都适合吃哦.

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番茄圆子汤

圆子就是肉丸子，这道菜严格意义上来讲应该叫番茄浓汤煮肉丸子。

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番茄冬瓜

从基地带回来的有机小冬瓜，当天晚饭就吃了。这种冬瓜不知道叫什么品种，个头小，外皮有一层绒毛，有点扎手。瓜肉中含水量少，炒时不出汤，做成番茄冬瓜拌米饭特别好吃。后悔没挑个大点的，更后悔没多带两个回来。

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昨天晚上跟俺娘去商场买眼霜，在商场里溜达了好几圈也没有定下买哪款眼霜，平时对化妆品没什么研究的我这时可抓瞎了，拿起一个来一看那价钱齁贵齁贵的15ml的东西要卖290块钱，有的还贵！额的神啊...... 一克黄金不过才220块钱弄个眼霜就290。满里头挑不出个下100的来，销售小妞儿一个劲地夸她们的产品好，什么去皱纹啦，去黑眼圈啦，保湿啦，保证有效果啦，我忙台了一杠“去眼袋的给我来一支”。小妞儿们还

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西红柿炒山药

春天来了又走，真的，灿烂这边前几天的温度过二十度了。近日，气温又下降了！晚上，家里还要开空调！哎，这天气，搞得人心情也郁闷至极，玉树的地震，牵动人心，阳阳放学跟我说，每天让她带的一元钱（预防坐不了班车，然后挤公交的）在学校捐了。虽然钱不多，但那是孩子的一份爱心，灿烂表扬了阳阳同学，而且送了个小便签本做为奖励礼轻情谊重哈无论如何，这日子还要过下去，不能让这天气左右了心情，自己调整一下呗

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西红柿排骨汤

西红柿（又名番茄）是非常营养健康的食品，它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。在炎热的

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番茄炒蛋

番茄炒蛋固然简单，做得好吃也还是需要一些技巧哦。

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番茄炒豆腐

开胃美容菜

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番茄粥

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番茄青瓜秀

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西红柿鸡蛋饺子

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五分钟的番茄虾

( ｰ̀дｰ́ )这个其实是在英国的中餐馆里吃到的不正宗的中国菜...（但是其实还谜一般的挺好吃的？对于热爱番茄酱和虾和甜甜甜的东西的人来说...) 但是学校一份要卖6磅5啊掀桌！只有十几颗虾虾呀掀桌！于是洒家勤劳勇敢的室友回家就把他山寨出来了...今天窝又做了一遍，真是一个人在家懒得大动干戈又饿得要死时方便又下饭的好东西！ PS：吃东西真是越来越甜了啊这样下去情况不好啊....QAQ

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番茄棒骨汤

基本上每2周左右就会炖一次棒骨汤，据说小孩补钙很好的，最好滴上2、3滴醋，更利于钙质的吸收。以往很多用白萝卜炖，可夏天的萝卜已经不好吃了，这次就用番茄来炖了，略带酸味，在大热天喝起来还蛮开胃的呢。这次买的是肉棒子骨，还留有很多肉头，这种巴骨肉（就是贴着骨头的肉）吃起来最香了！天天也可喜欢吃了，不过小孩最好只吃瘦肉部分。太油了不利于吸收。撕点巴骨肉，再炒个素菜，天天吃起来可香了。吃完饭还能喝个半碗

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番茄炒蛋

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西红柿泡面

晚上饿的时候瞎弄的，味道不错

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番茄烩金针菇

番茄金针菇都是我的爱

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凉拌西红柿

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番茄日本豆腐

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番茄土豆排骨汤

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果实类蔬菜

番茄鱼

番茄圆子汤

番茄冬瓜

番茄老黄瓜汤

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西红柿炒山药

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