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当归黄芪炖羊肉(羊脊骨)
老中医说,当归黄芪补气养血,非常适合气血两虚或者久坐的人群。尤其在冬天,搭配羊肉炖汤,补气祛湿调虚有很大帮助。 当归,黄芪,生姜,这三味要一起哦。亲人强力推荐我用三味药养养身体。 小区旁的菜市场买不到好的羊肉,所以还是买了进口的羊脊骨,爱吃肉的朋友可以买肥瘦相间的羊肉。
羊
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