小朋友的午餐便当 2013/11/20
#便当日记# 今天的主角是“马鲛鱼的西京烧”和“十六谷杂粮饭”。配菜是红黄彩椒炒火腿肠、榄菜炒四季豆、煮南瓜和黑芝麻鸡蛋卷。水果是韩国进口的大梨和小朋友大爱的新鲜草莓。
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爱妻便当 嫩鸡肉明太子卷与菜饭
都市繁忙,忙碌的工作中,窄小的格子间,打开妻子准备的便当,心情也会好吧! 准备时间并不多,只要合理利用食材,时间,一定可以准备出最健康最美味的便当!
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正宗黄焖鸡便当，入味又简单！
今日便当——黄焖鸡便当。 黄焖鸡肉质鲜美滑嫩，微波炉加热后更入味好吃，很适合带饭的上班族。这道黄焖鸡的做法，比网上大多数的做法都简单，很适合新手和上班族制作。味道跟外边店里的不相上下，只是少了那股油腻的调料味，也更健康。 【便当搭配】 主菜：黄焖鸡 水果：哈密瓜
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