干果类-一米美食

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酸梅汤

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自制酸梅汤

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梅普洱茶饮

乌梅：乌梅性温，味酸。具有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效。普洱：温脾暖胃，开胃醒脾、去脂消滞、塑身减肥。其他：依自己的喜好，可以加入玫瑰花、山楂、冰糖，而这些一定要少许。依然有点懒，图片不是我自己的拍的，是在淘宝正安中医上截取的，希望正安中医别建议啊！

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酸梅汤

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山楂乌梅饮

老中医的一个夏季饮料的方子，生津开胃，祛暑消食，回味甘甜，比外边买的饮料强多了。

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微波无火酸梅汤

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冰酸梅汤

节气过了立夏，天气一天比一天热了起来。南国的夏，尤其的骄阳似火。中午下班出去吃饭，忘记了带伞，才几百米的路程我都被晒得两眼发黑。路边的冷饮摊有冰酸梅汤，看到那褐色的液体，我条件反射地吞口水。想起梁实秋先生的美文《酸梅汤与糖葫芦》提到的北京琉璃厂信远斋的酸梅汤：“他家（信远斋）的酸梅汤的成功秘诀，是冰糖多、梅汁稠、水少，所以味浓而酽，舍不得下咽。很少有人能站在那里喝一小碗而不再喝一碗的。”美文美食

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夏日淡淡酸梅汤

在炎热的夏日，来这样一杯淡淡的酸梅汤，酸酸甜甜凉凉，爽！！！

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京味冰镇桂花酸梅汤

酸梅汤是最好的夏日饮品。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品。酸梅汤有除热送凉，安心痛，祛痰止咳，生津止渴的功效，被誉为“清宫异宝御制乌梅汤”。酸梅汤制作的季节正好盛夏，所以喝就要喝冰镇的才可口。酸梅汤也算老北京的名吃了，喝上一碗冰镇的绝对是宫廷级的享受。

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酸梅汤

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乌梅银耳汤

应该每个女人都会爱上银耳吧它是最为随和的伴侣可以搭配你能想到的任何材料一如它的样子一副嫁鸡随鸡嫁个随狗的温润脾气可以以你喜欢的任何口感出现甜的咸的酸的辣的冷的热的。。。。任君选择只是在这个当下我爱的这口需很软糯粘稠浓到不分彼此否则就更显孤独了乌梅山楂的酸结合李广杏的甜口感天然又有层次此时于我再多块冰糖便稍嫌甜腻了它是一款最不需要技巧的甜点小火慢炖有耐心这便

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