根茎蔬菜

冬笋木耳炒肉丝

冬笋质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素和丰富的纤维素,是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品。冬笋木耳炒肉丝不仅美味而且营养丰富。
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清炒竹笋

清炒竹笋很好吃的,保有竹笋原有的清香
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炒素三鲜

快手菜
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竹笋炒三丝

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冬笋丶春笋的做法&如何轻松剥笋

笋是南方常见的时令食材,不同的笋不同的做法。冬天有冬笋,春天有春笋丶毛笋(毛笋应该是冬笋钻出土长大时,这个有待考证),夏天有鞭笋……      "金衣白玉,蔬中一绝"说的就是冬笋, 冬笋适合炒菜,烧汤,春笋适合油焖或炖煲一一舌尖上到杭州拍油焖笋时,错过了春笋的时节,只有用冬笋替代了。所以,正宗油焖笋是用春笋做的!冬笋的鲜美另有代表做法。        看到好多北方人不会剥笋,今天正好买了笋,记录下
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凉拌笋片

炎热的夏天即将来临、小伙伴们、何不做一道清爽可口的凉菜
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青椒脆笋

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竹笋炒肉

不记得是什么节目上看到这个是叫雷笋,新鲜的山货配上新鲜肉,美味!
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竹笋炒肉

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黑鱼片小炒

小炒类的菜肴简简单单,又清爽漂亮,食材的丰富又能有多种营养。
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冬笋猪肉馅饺子

愛吃新鲜笋.. 做饺子馅儿..特别好吃! 这菜谱只说馅儿怎么做. 饺子皮儿按平时自己的就好!
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紫薯酥

上次去鼓楼附近溜达,看见有人拍大长队买这个叫紫薯酥的点心,除了这个,其他也都是紫薯干啊等    各种紫薯制品,还有宣传册大大宣扬紫薯的各种好处 紫薯的营养价值,仅仅从颜色上就能看出它富含大量的花青素 花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,改善关节的柔韧性。。。。 另外紫薯还富含硒,有抗癌的功效 因为
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紫薯苦瓜圈

紫薯 67103 浏览

紫薯慕斯

紫薯以其健康和美丽最现代消费者所青睐。从紫薯粥,到紫薯蛋糕,紫薯已然应用在了我们生活中的各个领域,而在美食中加入紫薯也增添了一分亮丽的色彩。 紫薯的紫色是如此的美丽迷人,在食物中加入紫薯,总会自然的透露出一丝紫色,仿佛可爱的姑娘一般向着我们微笑,让人不禁胃口大开。 而紫薯更是神奇在她的紫色可以调配出深浅不同的效果,加入些许柠檬汁,紫色就变得更加浅淡粉嫩,让人爱不释手。
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紫薯蛋挞

紫薯 56360 浏览

紫薯包

紫薯 38583 浏览

紫薯小酥饼

做这样的甜点一般用猪油、黄油或色拉油,猪油的效果最好,口感也最好,黄油其次,而色拉油的最差,没有猪油的那么香那么酥,这款紫薯小酥饼我用的光明奶油(黄油),效果也是相当不错,非常的酥松,一掰开就掉渣,用紫薯做馅也是这次做这款小饼非常棒的原因之一,紫薯沙沙的,甜甜的,整个小饼里外都是酥酥松松,棒极了!
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紫薯酥

金黄圆润的外形,小巧可爱的造型,细棉甜甜的内馅中的散发着淡淡柴薯的酥香和奶香,多层次酥酥的外皮,咬一口让你齿颊留香,多吃几个才过瘾,这就是紫薯酥。并且是越做越喜欢,越吃越好吃,百吃不厌。
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