荞麦-一米美食

有没有比麻辣烫更简单的小吃？我觉得没有。做一份好的麻辣烫，我觉得只要汤好就可以了。所以你要开一家麻辣烫店，只要能配出好味的汤底，根本就不需要什么大师傅！把蔬菜啊，蘑菇啊，海带啊，豆腐泡啊，往里面一烫，几分钟一份香喷喷的麻辣烫就好了。吃麻辣烫你要在手边放几张纸巾，又麻又辣又烫，边吃要边擦鼻子呦。网上曾经有个报道，有个小姑娘因为天天吃麻辣烫营养不良死了。我特意点开看了看内容，原来这小姑娘没有妈妈，爸

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水果冷面

经常来这样一碗水果冷面，使黏糊糊的夏天都变得清爽起来~

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简易版冷面

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海参五谷粥

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冷面

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荞麦冷面

很喜欢看韩国的电视连续剧，因为许多剧情很煽情，更贴近现在的生活情景。所以有时会看得很投入，随着剧情亦悲亦喜，神经兮兮！人家说：都老了还哈韩！我这哪儿是什么哈韩啊？我不过就是爱看他们的电视剧罢了。其实，中国的许多电视剧我也很喜欢，比如前些时候播的《潜伏》《金婚》等。说到哈韩，我还是很喜欢韩食。大多数人会以为，韩国人不就是爱吃泡菜吗？什么大酱汤、烧烤、拌饭、冷面。看看不经意就数出这么多种了吧

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荞麦汤面

非常非常简单好做～经常做来吃的一款，当早饭中饭都不错～配料还可以多一些，胡萝卜丝啊，火腿丝啊，生菜叶啊都可以➕进去，爱吃多少➕多少?～超级爽口的健康粗粮面

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懒人必备西红柿鸡蛋荞麦面

以前每次想吃西红柿鸡蛋面，只好跑去餐馆点。上周日睡觉的时候肚子忽然特别饿，脑子里特别想吃西红柿鸡蛋面，居然还莫名的冒出来怎么做会比以前做的都要好吃。 so，做出了这么一碗面。确实比以往我做的失败的西红柿鸡蛋面好吃的多……

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花生包

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日式荞麦凉面

你喜欢吃荞麦面吗？喜欢吃日本的荞麦面吗？喜欢吃日本冰凉的荞麦面吗？今天，我就会给大家呈现一道冰凉的日本荞麦面。烹饪过程中有一个步骤非常关键，就是搓揉面条，具体怎么做呢？快来跟我看看吧！

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可丽饼｜美食台

法国街头也有一种常见的“煎饼果子”，名叫可丽饼。这种法国煎饼果子也有很多种口味，今天我们请来一位法国帅哥Corentin，教你做一甜一咸两款经典的可丽饼。

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浓香枣麦粥

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【南瓜栗子荞麦粥】

秋季正是吃南瓜和板栗的好时节，当然不能错过。荞麦大米的相片不小心误删了，呃，上传时才发现，真是马大哈！栗子是提前用电压力锅的“豆粥”键，连壳一起煮的，煮完趁热剥皮比较轻松，不过剥的多了，手还是会疼，尤其和栗子肉紧挨的那层，真是不太好剥。煮好的栗子，我是顺着栗子的尖口挤开，慢慢剥皮，有的栗子是硬壳和和里面的毛层连在一起，非常好去皮，有的不连在一起，就比较难剥。南瓜泥是之前蒸好冷冻保存在冰箱的，用

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