【一人食】法式通心粉
意大利面是風靡全球的美食之一，有人說是威尼斯商人馬可波羅來到中國後，見到了中國北方的面點後，將之傳回意大利，後來經過改良才成爲今天的模樣。意大利面，又稱之爲意粉，是西餐品種中國人最容易接受的。 味道 咸 難度 容易 需求時間 半小時
意大利面
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蒜香番茄吞拿鱼蝴蝶意面
呃..这个名字还真是有点难取诶，我只是把所有的料都放在名字里了 呜呜~~ 好呆 意面裹着蒜香番茄汁，加上软软的金枪鱼丝，灰常好吃。整个过程也很快，相对于番茄肉酱来说，省掉了熬肉酱的过程...混在一起炒炒就好了！
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【山姆通心粉】简约圣诞意粉
圣诞节前收到山姆送的通心粉，就当是山姆大叔送我的圣诞节礼物吧！ 打开看到颜色绿的、红的、黄的，正是圣诞节的颜色啊！中午刚好一人食，就着冰箱现有的材料做一个白汁的快手Lunch。准备上传菜谱的时候发现@YolandaZhao 已经建过菜谱了，而且做的非常棒，搭配得非常好看，我这逊色的就当是简约版吧。祝大家圣诞节快乐！
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[山姆]每日每厨花色螺旋形通心粉~家常版
又一次收到下厨房山姆会员店的礼物！很开心！这次用了我家用来炒面片的做法，做了通心粉，一样很好吃！ 因为即有菜也有主食！简单又省事！不知道你们是不是也喜欢~
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快手白酱西兰花金枪鱼通心粉
一直觉得意面、通心粉的简单做法是除方便面外最便捷的美味主食了，意面不容易煮烂，配菜、酱又可以随性搭配，懒惰的日子里各种现成的意面酱真是厨艺弱手的大救星！
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