干果类-一米美食

醋泡黄豆

针灸匠张宝旬给的方子只要对便秘有好处的方子我总是格外的注意( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧ 无忌讳皆可服用。多少都可。胃酸太多了少加醋。这个是食品，没有副作用。服用方法一定要饭前吃，最好是半小时。这个是关键副作用就是放屁。可以打粉后冲服，酸的对牙还是不舒服。醋的比例多少都好，按个人喜好加。不加也有用。祝大家pp顺利～

黄豆 29068 浏览

黄豆焖茄子

天天都是土豆白菜的，吃腻了吧，偶尔换换样，来个反季菜解解馋吧。可惜这张照片可是真难看呐，做了两次都没拍好，大家凑合着看哈。

黄豆 24148 浏览

雪里蕻肉末炒黄豆

一碟肉末雪里蕻炒黄豆，一块暄腾腾的大饽饽，一碗热粥，这质朴、原香、鲜美的味道，瞬间打动了我的味蕾；这绝佳的食物组合，再次唤醒了我沉睡的食欲。

黄豆 25176 浏览

茄汁黄豆

大豆，豆浆以及豆制品，是丰富的蛋白质来源，是风靡世界的健康食品，用来搭配具有美容防晒功效的低热量番茄，做一道夏季应景的越吃越瘦的小点，无油无糖，老少皆宜，健康0负担。

黄豆 80063 浏览

光阴似箭。时光荏苒，这一转眼就过了小暑，都说苦夏难捱，到了夏天儿很多筒子都感觉食欲不好，胃口不佳，看见较比油腻的菜就提不起兴趣。当然，在这些人眼中，或许我属于其中的另类，因为不管什么时候儿，我的胃口从没有因为季节的变化而有所变化，基本属于持久性食欲旺盛型儿（吃撑了以后例外）。但是，我做人还是一贯厚道滴，本着不能饱汉子不知饿汉饥的原则，为部分食欲不佳的筒子送上一道度夏小菜，再配上一碗粳米白粥，在这炎

黄豆 73006 浏览

黄豆炒咸菜

冷热食均可的三道清肠刮油黄豆菜

黄豆 69702 浏览

西红柿焗黄豆

西红柿中的抗氧化剂“番茄红素”，能有效保护细胞免受自由基损害，维护皮肤健康，特别是熟西红柿，番茄红素含量显著增高，防晒效果更好。番茄红素的抗氧化性是维生素E的100倍，能有效的延缓人体的衰老。黄豆中的大豆异黄酮能改善皮肤衰老，防止细胞中黑色素的生成，下面给大家介绍一道，抗衰老﹑美白的西红柿焗黄豆。

黄豆 60026 浏览

黄豆红豆浆

黄豆 36900 浏览

凉拌酸辣黄豆

有助于降低三高的一道小菜没出我所料，这种黄豆煮好后确实很好吃，面沙的口感醇正的豆香，什么都不加也越嚼越上口，食物的本色香味让人回味无穷！

黄豆 57801 浏览

五香炒黄豆

黄豆 95667 浏览

海带冻豆腐黄豆排骨汤

黄豆 4072 浏览

甜黄豆

小姑家总备着这个我去超市买了包回来照做和做蜜红豆一样有回在韩国料理店吃和黑豆想必也不出二法

黄豆 83315 浏览

黄豆粉

黄豆 79115 浏览

油酥黄豆

说说今天的好豆豆，用途多功能的油酥黄豆。此豆经常出现在担担面和酸辣粉的顶部，每次吃酸辣粉的时候，我都会嘱咐老板多放点豆豆。吃粉前我先用筷子把油酥黄豆一个一个的夹到嘴里，享受它们的酥脆，等酸辣粉稍微凉一点后再豪放的大口吃粉。吃完粉后还要用筷子抄底若干次寻找落网的油酥豆，待确认无豆后，才会满足的擦净嘴角离开

黄豆 15919 浏览

黄豆辣椒酱

黄豆 16653 浏览

茴香拌黄豆

这道小菜用“香气冲天”来形容是有点夸张了，但自己种的纯天然茴香确实非常地香，甚至可以当香草用，只用几棵调味就足够了，切过茴香之后手上的气味久久不散。茴香拌黄豆，闻着香，吃着更香。

黄豆 12338 浏览

卤黄豆

凉热都宜。做好冰在冰箱里，吃前取出回温。当小菜或下面条。

黄豆 41250 浏览

茄汁黄豆

最适合女人的健康养颜小零食差不多就是从吃到它的第一口开始吧，就毫无悬念地喜欢。黄豆的好处就不多说了，被茄汁包裹的黄豆，软硬程度总是恰到好处，软而不烂、筋道有嚼劲儿，大爱有阵子喜欢买灌装的茄汁黄豆，吃着吃着不敢吃了，总觉得哪些未知的添加剂太多，不知道自己的每一口又吞下了哪些化学元素。于是开始自己尝试，没照什么方子，完全凭自己的味觉记忆来想象，做出来的味道却也八九不离十。今儿这酸甜可口的茄汁黄豆，

黄豆 55827 浏览

干果类

黄豆花生煲猪蹄

黄豆牛尾汤

醋泡黄豆

黄豆焖茄子

雪里蕻肉末炒黄豆

茄汁黄豆

萝卜干炒黄豆

黄豆炒咸菜

西红柿焗黄豆

黄豆红豆浆

凉拌酸辣黄豆

五香炒黄豆

海带冻豆腐黄豆排骨汤

甜黄豆

黄豆粉

油酥黄豆

黄豆辣椒酱

茴香拌黄豆

卤黄豆

茄汁黄豆