果实类蔬菜-一米美食

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西葫芦蛋汤

下班回家已经很晚，做一锅便捷又美味的汤最合适不过。原先对西葫芦的认识只停留在炒肉片、大酱汤。没想到煮鸡蛋汤是这么清爽又美味。西葫芦本身没有过于抢眼的味道，所以蛋汤的味道很原始。西葫芦爽滑的口感与鸡蛋的酥嫩搭配得也刚刚好。

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煎西葫芦

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芝麻酱拌西葫芦丝

一款好吃又好做的凉拌菜

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熏干西葫芦

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麻油西葫芦

西葫芦是内陆都常见的蔬菜（台湾没有），一般咱家就切切炒肉片之类的，第一次这么做，味道确不错。

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番茄西葫芦

平时很爱做的一道，吃过的都爱上了这道菜~

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西葫芦番茄浓汤

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西葫芦炒肉片

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西葫芦饼（糊塌子）- 电饼铛版

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西葫芦蒸饺

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婴儿辅食-西葫芦蛋黄米粉饼

小婴儿添加辅食其实是很枯燥和小心谨慎的过程，为了让他吃的营养全面，我也是学习了很多微博

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肉末炒西葫芦

西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；还有调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。

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角瓜炒肉

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西葫芦蛋饼

快手早午餐。西葫芦 1个鸡蛋 1个面粉约200克左右盐 1/2茶匙（3克）香油 1茶匙（5ml）大蒜 3瓣酱油 1汤匙（5ml）米醋 1汤匙（15ml）

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呛炒西葫芦

又是一道简单到不能再简单的菜，不过步骤简单味道却不错哦，酸酸的，开胃下饭

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香煎西葫芦饼

西葫芦饼在韩国是一道逢年过节，祭祖聚餐时不可或缺的菜，做法简单，营养美味！早餐晚餐均适宜，也是果家常吃的一道菜，果宝爱吃之一

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健身厨房：西葫芦土豆饼

作为早餐、加餐，肚子饿时的充饥都很不错哒！做法超级简单，你值得一试转自：公众号健身厨男

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西葫芦炒鸡蛋

颜色清新，口味清淡

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婴儿辅食：西葫芦鸡蛋饼

如果宝宝没添加蛋清，可以只用蛋黄

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芝香椒油西葫芦

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