根茎蔬菜-一米美食

结束了为期一周的四川游，每天都是中午一大桌子外加晚上一大桌子，幸福捧着肚子回来啦，当然也坚决贯彻了回来之后绝对不上秤的政策。这次大部分照片都是用手机拍的，但是手机的卡中途忽然秀逗了，现在还没找到解决方法，如果它牺牲了，那我四川之行大部分的照片也就随之牺牲了。幸福继续努力修复我的卡，很多好吃的好玩的可以先到我的围脖去看看，如果照片能找回来咱再细说哈~~ 情人节到了，热爱烘焙的姐妹们是不是都合计着亲手

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胡萝卜咖喱牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力. 适用人群一般人都可以吃。 1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用； 2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

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胡萝卜煎饼

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英村胡萝卜蛋糕

很小众的蛋糕。进入夏天之后就开始考虑是否要选择一些清新可口又不腻味的甜品来做，正巧遇上湿漉漉的梅雨天，心里突然想念起当年在香格里拉客栈，老板骆驼亲自下厨的那款胡萝卜蛋糕，着实令人惊艳的配料和口感。那么好吧，选择素食谱蛋糕搭配伯爵茶，温润一下没有食欲的肠胃吧~~

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土豆南瓜胡萝卜炖肉

色香味俱全~

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西兰花胡萝卜炒鸡片

很简单、美味、方便、健康的快收菜，适合忙碌的中午，三两下就搞定了。

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西葫芦胡萝卜煎饼

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奶油胡萝卜

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自制小零食，烤胡萝卜片

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胡萝卜炒海带丝

凑凑合合一个菜

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胡萝卜烧牛肉

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玉米胡萝卜饺子

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胡萝卜海绵蛋糕

想做个胡萝卜蛋糕，但是看下厨房里亲们做的都是类似磅蛋糕，含有大量的油，最近偶从苗条界向微胖界进军，深感惶恐啊！试过两次，第一次担心放了胡萝卜会消泡，加了泡打粉和小苏打，因为水份也比较多，做出来气孔很大，而且太水润，感觉跟发糕是一母同胞的兄弟！第二次就没有加泡打粉和小苏打，做出来的海绵蛋糕非常棒，烤的时候不会像戚风那样容易开裂，也比普通的海绵蛋糕湿润一点，不噎口！烤出来的颜色更加金黄！蛋糕里面加了胡

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胡萝卜饼

健康又简单有看头的主食，做法非常容易，适合初学者。

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白菜炒胡萝卜（兔子餐）

夏日中的一抹清爽营养，方便，减肥，美味萝卜和青菜。。。这不是兔子餐吗(⊙_⊙)？

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胡萝卜蛋炒饭

快手午餐系列，口味清淡，简单有营养的蛋炒饭~

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香菇胡萝卜蛋炒饭

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佛手炒胡萝卜

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根茎蔬菜

拔丝山药

肉片炒山药

胡萝卜蛋糕