干果类

芝麻 花生 杏仁 红豆 白芝麻 黑芝麻 枣 核桃 板栗 蔓越莓 绿豆 黄豆 薏米 葡萄干 莲子 橄榄 黑豆 蜜豆 芸豆 腰果 桃胶 乌梅 松仁 银杏果 话梅 榛子 鹰嘴豆 罗汉果 芡实 开心果 干山楂 南瓜子 瓜子仁 眉豆 红腰豆
薏米水

薏米水

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薏仁布丁

薏仁布丁

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薏米红豆羹

薏米红豆羹

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笋干红烧肉

笋干红烧肉

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脾胃虚弱美眉们生理期好帮手

脾胃虚弱美眉们生理期好帮手

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干山楂蜂蜜酱

干山楂蜂蜜酱

想吃山楂 过了新鲜山楂的季节怎么办？ 买了【干山楂】 不知道怎么【剔山楂核】怎么办？ 请耐心往下看，你便会找到答案^_^ 吃货牌山楂酱，直接吃、抹吐司都OK哦～
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水果茶

水果茶

新鲜水果加上朋友送的花茶包～刚好夏天给家里小朋友大朋友解渴又健康…
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王府泡椒鸡

王府泡椒鸡

南京大排档最爱的除了鸭血粉丝之外就数王府泡椒鸡了，酸酸甜甜开胃极了。发现下厨房还没有菜谱，于是研究了许久，又找到一个差不多的借鉴了，亲手做了一下，超级美味，分享给大家！
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山楂黑糖红枣汤（大姨妈的良药）

山楂黑糖红枣汤（大姨妈的良药）

在网上搬来的方子，据说治疗淤血型痛经特别有用，于是炖来试试。 喝的时间从月经前一周到月经第三天。 *微博：Giko_
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茄汁牛腩

茄汁牛腩

这道菜不仅色泽鲜艳、吃起来更是甜酸咸口、肥烂不腻啊，西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用，还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用；牛肉中含有丰富的血红素铁，相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收，女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易 令面色红润、精神焕发。
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酱牛肉（彭氏秘制）

酱牛肉（彭氏秘制）

老公得慢性胰腺炎整一年，出院五个月，从出院第四个月开始给他吃肉，发现他只能吃瘦牛肉最好，于是，开始做酱牛肉给他吃。腱子肉即瘦且还有筋，营养还可以补充胶原蛋白。我的秘制方法是:三冰，第一冰是肉买回后加水，放冰箱冷藏室冰两个小时以上，让血水充分流出。第二冰是加入调料煮一个小时后自然放凉，让肉和调料有充分的时间接触，使肉更加入味。这个过程大约需要两三个小时。放到完全没有温度就可以重新开火煮了。大约煮一个
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栗子炖猪蹄—— 美味解馋又美容

栗子炖猪蹄—— 美味解馋又美容

栗子的吃法很多，可煮、可蒸、可糖炒、可炒菜。。。。。。双休日在家做了栗子炖猪蹄，让板栗与猪蹄同炖，不仅是一道味美可口的佳肴，两种食物的药用成分互补后，可起到补肾健胃、滋阴养血等多种功效，并具有抗衰防老、延年益寿的作用，冬季天气寒冷，也是道很好的滋补佳品。
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山楂猪脚

山楂猪脚

天气热最喜欢吃的一道肉，妈妈的拿手菜
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桂花酸梅汤

桂花酸梅汤

乌梅汤最早在中医里，是一款汤药，用来解暑、开胃、消油腻，很适合夏季饮用。
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香菇炖蹄膀

香菇炖蹄膀

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炖肘子

炖肘子

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桂花酸梅汤

桂花酸梅汤

从小到大，哪个夏天能少得了酸梅汤的陪伴呢？且不说那爽口的酸甜有多生津消暑，单是看见那深红中泛着光的色泽和不时飘入鼻端的那丝若隐若现的桂花香，儿时那个有蝉鸣，有蛙叫，有连环画和小白裙，有小伙伴一起扎堆儿看《西游记》的漫长夏天就画一般在记忆中铺展开来。
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香辣猪手

香辣猪手

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低糖低卡版酸酸甜甜山楂梨子汁

低糖低卡版酸酸甜甜山楂梨子汁

夏天到了 来一杯冰爽酸甜的山楂梨子汁可好 俺是一个怕胖的吃货  所以特意准备了低卡低糖的饮品   顺便自我介绍下  俺是萌妹    没错 就是萌妹
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石锅骨头炖酸菜

石锅骨头炖酸菜

近年来，“女神”这一称呼，从遥不可及的天上神仙，开始逐渐降至民间。女神，不再只是小时候墙上年画里的嫦娥、七仙女，不再只是希腊神话中的阿弗洛狄忒。幼儿园的小朋友一脸认真地告诉你说，欣欣是我的女神。欣欣是谁呀？原来就是和他一起正在堆沙堆的5岁小女孩…… 女神，越来越接地气儿了，越来越染着人间的烟火味儿了。微博上到处是明星女神们扮丑、耍怪的各种卖萌照，大有不把自己倒饬成女神经就不罢休的架势。这是女神们急
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