广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤
1．猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品； 2．猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品； 3．猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤； 4．猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效
猴头菇
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碎米饼配西葫芦、蘑菇
这道美食很符合素食主义者的需求，香脆的碎米饼配上热腾的蔬菜，美味得让你停不下来。 任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任性厨房也会发布厨房达人的自制菜谱，更多的精彩内容，请关注任性厨房微信订阅号:renxingchufang。
灵芝
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极致原汁：塔吉锅杂菜煲
绝对是道懒人菜谱，如果家里有塔吉锅和四种以上的食材，基本上一刻钟就可以搞掂，适用于早、中、晚任意一餐，配上热饭就是营养完善的丰富一餐。手边任何现成的鲜菜干菜菌菇菜，都可拿用来制作这道能渗出所有食材鲜美原汁的菜。
灵芝
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野生桦褐孔菌灵芝泡水喝-治糖尿病的偏方
中午吃完饭，想睡一觉，但是一直睡不着。翻来覆去的不知道干点啥。突然想起了女儿给我带来的桦褐灵芝了，据说是在祁达堂买的野生的，据说是俄罗斯进口的，都带回来好几天了，还没有尝尝，于是决定做做。先在网上找了半天，学习了学习，现在开始尝试做了。还发生了一个小插曲，这个什么都准备好了，我亲爱的灵芝却找不到了。这个过一个中秋节，家里乱套了。儿子闺女回来，带回来的东西太多了，都没地方放了。我有糖尿病很多年了，一
灵芝
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【指尖兰香】玉米猴头炖羊肉--冬天来临前暖暖身
好几天没发帖了，因为俺麻麻来了，时间都拿来陪她了，今年是她老人家50周岁，在此祝俺妈咪越来越健康美丽 她来这两天可是一点也没闲着，做了好多好吃的，但是因为我白天上班，没拍下来跟大家分享啊，着实太可惜啦，她那厨艺简直神来之笔啊，就来了四天，我小肚子都快出来了歪... 她老人家今天回去了，真是不舍，没有现成的吃了，不过也好，可以减减肥了呀，今天来款炖羊肉，清淡营养养身呢，给大家来一份，哈哈...
猴头菇
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