果实类蔬菜-一米美食

扁豆焖面（文怡）

总是照着这个做备个份省的总要上网找

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扁豆焖面

扁豆焖面是一种极为家常的美食，一般都是只有家里才做，算不上大餐，但经常做好一大锅就被吃的盘干碗净，家常就是各家餐桌上最常见的美食，所以各家有各家的做法，各家有各家的绝招，这事完全因人而异，没有好换之分。

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焖扁豆

其实扁豆不一定非要和肉焖才会好吃。我一直喜欢纯素的~干煸的话四季豆更合适。嫩嫩的扁豆还是焖来拌饭或者做焖面更好~

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老北京扁豆焖面

学生狗寝室不能用大功率电器？！有了焖烧杯，一切都不是问题～亲自动手做一份香喷喷的茶叶蛋吧～营养早餐，从焖烧杯开始～哇哈哈哈（≧∇≦）

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五花肉炒扁豆

忙忙碌碌的时候，常常一道简单菜打发了，再忙，也要对得起你的胃！

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扁豆焖面

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芽菜扁豆炒鸡片

最近频频出现在我家饭桌上的一道很家常的菜，是在7.11看到的，没买来尝，也不知道人家的是什么味儿。自己瞎琢磨炒，味道嘛，用孩子的话说就是---有股子怪香味儿~~ 嗯嗯，挺好吃，下饭！

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扁豆焖面

发现菜市场有面条卖！！！终于不用吃超市买的鸡蛋面了！！！

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扁豆焖面（挂面版）

下雨天最喜欢给自己做吃的，搜罗看看冰箱里有什么就吃什么。这次是用挂面来做扁豆焖面，更方便也更省时。

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扁豆眉豆鸡脚汤

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正宗简单扁豆焖面

最简单正宗的扁豆焖面、不会软软的粘粘的、

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麻椒扁豆

麻麻的、香香的······

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崇明扁豆炒雪菜

家里带出来的有机扁豆哈哈就是外婆自己种的啦然后配上鲜雪菜加上鸡汁汤炒一炒就很鲜美家的朴实味道个人觉得又是很下饭越吃越有味道的

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扁豆焖面

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扁豆焖面（电饭锅版）

哈哈哈，焖面简直是宿舍党的福音，像炒面又不会很油，不用过水，快速，中间不用洗锅，一个电饭锅搞定～

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扁豆焖面

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好做又好吃的扁豆焖面

各种炒面便是姥姥最拿手的了，不愿做菜时拿炒面凑数，幸好家里大人小孩都买账！

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扁豆炒面

各种炒面便是姥姥最拿手的了，不愿做菜时拿炒面凑数，幸好家里大人小孩都买账！

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无糖南瓜燕麦餐包

低卡无糖，非常适合血糖高、需要控糖的童鞋。面包心也可作为7m+宝宝的辅食。还适合素食主义者。烤盘为三能屋诺8寸不沾方烤盘，非不沾的烤盘要垫烤纸或抹油撒粉。

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南瓜蔓越莓发糕

南瓜切块上锅蒸熟，加入水、糖搅溶后再加入面粉和酵母搅拌均匀，至无颗粒团状态，静待三十分钟后，此时按各人喜好加入适量蔓越梅，待水滚后上锅蒸二十分钟即可，趁热食用口感软绵。

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