干果类-一米美食

昨天看了小猫做的川辣红烧牛肉面，真是越看越有食欲，一大早起来起来，去市场买了一大块牛肋条，话说现在的价格真是涨了不少啊，去年还是十几块钱一斤，今年就是二十几元一斤。买了两斤牛肉，炖了一大锅，连汤带肉的分作3份，留了一份打算晚上吃，剩下的两份用密封盒装好放进冰箱的冷冻室，下次吃的时候直接拿出来化冻，炖土豆、牛肉，或者像小猫一样做牛肉面吃，都很方便快手。电视里说今天正式进入暑伏，真不知道今年这个三伏

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酸甜山楂粥酸酸甜甜女神你瘦了吗

山楂粥可健胃消积食预防心脑血管疾病还可以减肥呢女神们还不来试试吗

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山楂雪饮

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红烧肉

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老北京酸梅汤

应厨友的要求我把自制酸梅汤的做法写出来，我是生长在北京（至今已有五代人）小时候喝着姥姥做的酸梅汤长大的孩子，从来不喝外面买的饮料?现在还是酷爱离不开它，一年四季我家餐桌上总会见到的即营养、美味可口又降脂降压软化血管的酸梅汤，我认为是最好喝的饮料。

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梅干菜烧排骨

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红烧牛肉

平常做的那些菜其实都是小打小闹这种菜对我来说就是“大菜”了虽然做法并不难但是因为牛肉比较贵而且费时所以我还是蛮少做的牛肉是让我妈去买的这样一锅大概是100块钱左右的肉我妈刚把肉处理好我就赶快把她赶出厨房了因为我还是想独立完成实际上烧的时候心里老忐忑了过会儿就去瞧一下一个是担心把这肉毁了（曾经一次烧着一锅肉就跑去房间上网发菜谱结果烧焦了一直被我妈当话柄）另外是第一次用铸铁珐

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