叶类蔬菜

果醋紫甘蓝配香肠沙拉

根据《四季沙拉》韩国大厨配方因地制宜
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冰箱里没货的午餐

近期考试加搬家 好久没有下厨房  剩羹残余整了碗填肚子的饭 由于实在是没啥可照出来的 只得美化一下了
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【快手辅食】迷你树叶(6m+)

#快手辅食# 迷你树叶(6m+):昨天微博刚说到,凯恩最近迷恋树叶,就算炒盘树叶给他也会吃的。今天就想,干脆真的弄盘“树叶”给他吃好了! 凯恩看到盘子端来时两眼都冒光啦!最普通的食材加一点童趣小创意,送给每天吃泥糊的宝宝,看看TA会喜欢吗?
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【8-10个月宝宝辅食】三文鱼奶香豆腐饭

在牛奶和大蒜的共同作用下,三文鱼的腥味减轻了很多。有奶味的辅食大多数宝宝都接受的很好,你可以试试哦。
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一岁宝宝辅食之什锦豆腐羹

宝贝儿一岁三个月的时候尝试着给孩子做的,做好之后拌饭吃,很给面子的一大碗都吃完了
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肉片青菜面(宝宝辅食)

这是六个月以上宝宝食用的辅食! 我儿子九个多月了,非常喜欢吃这样的面条,当然,面条也要剪碎一点,不要太长了,可以煮得较为软烂,这样容易消化!同时, 制作的时候需要注意: 1,肉片只取其鲜甜,不要给宝宝食用,无法消化,如果剁碎成肉泥,那可以适量吃一点; 2,给宝宝煮辅食时,可以适量加一点香油或者核桃油,盐就要少放或者不放!
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三汁焖锅

选择自己喜欢的食材,可以是整锅的鸡翅,也可以混搭,但要注意煮熟的时间不能相差太多 蚝油、番茄酱、黄豆酱(2:2:1);生抽、白糖(适量) 三汁中的黄豆酱可以换成甜面酱 或者六必居的干酱,又或者用老抽、鸡精、淀粉水代替
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红薯粥

八个月大的宝宝大部分开始出牙了,肠胃的发育也逐渐成熟起来,食物的形态可以由开始的液体转为半固体的形态。妈妈还可以继续坚持母乳喂养或配方奶喂养为主。 每天,可以先给宝宝喂一些辅食,然后再喂奶,为断母乳做准备。
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【快手辅食】蛋黄糙米饼(8m+)

#快手辅食# NO.10 蛋黄糙米饼(8m+):兴冲冲调好的营养米粉,宝宝却拒吃!许多妈妈都遇到过这种抓狂的情况。花上10分钟赶紧做一个香喷喷的蛋黄米饼吸引TA的目光吧!兼顾碳水化合物、蛋白质和维生素矿物质,在时间紧迫时也能作为救急的一餐哦!
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花菇洋葱炒肉末(幼儿菜)

营养丰富,味道甜鲜,宝宝很爱吃
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宝宝版香葱苏打

减了调料的用量,省时省力香葱味儿浓厚
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洋葱炒牛肉

我这次牛肉是切小块,其实切成条状会更好。 很多朋友受不了洋葱的辛辣味,所以洋葱要经过一个步骤处理。 洋葱味牛肉味,互相融合~要的就是这个味儿!
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麻仁鸡蛋

很适合小孩子吃,因为宝贝喜欢吃甜,但是不想让他多吃糖,这道菜主料是鸡蛋,营养,宝宝很爱吃。
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烧鸡公火锅

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腊肉烧儿菜

儿菜在四川来说真的很出名。但凡儿菜成熟的季节只要下馆子基本上都能吃到,因为很多饭馆都用它来做速成泡菜。过年回家老丈人给带了腊肉,今天在菜市买到了农民婆婆的儿菜,于是向着用腊肉吵着吃!!!
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蒲儿菜蘑菇木耳蛋汤

蒲菜,俗称草芽,为香蒲的嫩茎,蒲菜入宴在我国已有两千多年历史,《周礼》上即有“蒲菹”的记载。蒲菜又名深蒲、蒲荔久、蒲笋、蒲芽、蒲白、蒲儿根、蒲儿菜,为天南星科多年生植物香蒲的假茎。多生于沼泽河湖及浅水中,我国山东、江苏、浙江、四川、湖南、陕西、甘肃、河北、云南、山西等地都有分布,以南方水乡最多。 明朝顾过诗曰:“一箸脆思蒲菜嫩,满盘鲜忆鲤鱼香”。“蒲菜佳肴甲天下,古今中外独一家”,这是在江苏淮扬地
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南充菜(儿菜)汤

这种菜在川东一带叫南充菜,成都叫儿菜!每年冬季上市!其他地方没有见过!是地道的地方便宜菜!可炒,做汤,腌菜等!
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清烧豆腐

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香油儿菜

清口爽脆
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