干果类

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蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓桃胶银耳羹

一款好吃又养颜的甜品，稠稠的一碗，满满的都是胶原蛋白。桃胶QQ弹弹的，银耳非常地糯，蔓越莓酸酸甜甜，一碗温温地下肚，脸上都幸福得冒泡了。而且吃完的第二天，早上起来，苹果肌的地方也泛出淡淡的桃红色。
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桃胶银耳羹

桃胶银耳羹

这款特别适合冬季补水护肤的汤羹，就送给和干燥做斗争的你们，我们一起水当当~~
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桃胶雪莲子

桃胶雪莲子

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护肤小达人必备之——枸杞桃胶银耳汤

护肤小达人必备之——枸杞桃胶银耳汤

银耳和桃胶的美肤效果不必我多说，相信大家都很了解吧！ 添加了枸杞，不仅会使汤的色泽更加美丽， 而且枸杞有明目的效果，特别适合上班族和学生党。 每周喝个1次还是灰常必要哒！ 新开了微信公众号，不仅有我的完整菜谱还有餐具、摆拍介绍等等，来呀来呀~公众号搜索：劲纹儿或jingwenfood
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桃胶桂花蜜炖银耳

桃胶桂花蜜炖银耳

好吃的不要不要滴，浓浓的胶原蛋白在这秋日滋补起来！
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桃胶银耳

桃胶银耳

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桃胶雪耳羹

桃胶雪耳羹

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桃胶银耳炖奶

桃胶银耳炖奶

美容养颜
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雪燕桃胶银耳羹

雪燕桃胶银耳羹

美容养颜，补水保湿，调节身体免疫力，减脂润肠
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桃胶银耳羹

桃胶银耳羹

桃胶银耳羹，补充胶原蛋白
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紫薯桃胶银耳羹

紫薯桃胶银耳羹

满满都是胶原蛋白╭(╯ε╰)╮一天一碗皮肤好得不得了 不光是对女性有好处，吸烟的男性常喝也是很好的哈。
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蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓桃胶银耳羹

简单的配方，味道却非常好，桃胶完全溶解于软糯的银耳汤中，晃动时有啫哩的即视感，加上冰糖和蔓越莓的甜酸调味，既保持了食材的原味又有有层次的口感，真的不需要添加更多的东西了。满满的胶质看着就能想象出补充到脸上的感觉，推荐一试～
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牛奶桃胶炖燕窝

牛奶桃胶炖燕窝

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桃胶皂角米木瓜羹

桃胶皂角米木瓜羹

皂角米， 俗称雪莲子， 是皂荚的果实， 皂角米中含有大量的植物胶原蛋白， 不同于动物性胶原蛋白， 皂角米低蛋白低脂肪， 因此多吃也不用担心发胖， 而且皂角米呈碱性， 可以平衡人体的酸碱度， 还有清肝明目的功效， 属于老少皆宜的滋补佳品。 用桃胶和皂角米一起炖煮， 加入了香甜的木瓜， 皂角米Q弹丝滑， 木瓜甜糯香软， 满满的胶原蛋白， 吃完嘴巴都粘粘的， 是一款口感很不错的养颜糖水， 桃胶和皂角米万
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桃胶蔓越莓银耳羹

桃胶蔓越莓银耳羹

食疗价值：美容养颜 滋润皮肤 和血益气 1. 桃胶需提前6至8小时泡发 2. 银耳提前一小时泡发，掰成小朵，仔细将泡软的桃胶表面的杂质清洗干净，放入炖盅加适量冰糖 3. 将银耳和桃胶放入炖盅中，加适量清水，用火炖的话半个小时左右即可，在出锅前5分钟加入蔓越莓就好了 银耳羹冷热都很好喝。冬天趁热暖暖的喝，夏天就要冰镇起来。屡试不爽。 爱吃爱美的小伙伴们赶紧试试看吧。
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白玉桃胶

白玉桃胶

已经入秋，干燥的感觉尤为明显。 稍不注意，女人最怕的皮肤干燥、小干纹就会关顾自己啦，这时的汤汤水水得跟上。 买了些桃胶，颗颗圆又大，泛着琥珀色，很是可人儿。 桃胶也叫“桃花泪”，是采自桃树上分泌出的胶状物。 据说在蔷薇科的很多植物上也都有，不过桃树最为有名。 桃胶入菜能增加菜品的清香味，更能增加嫩、滑的口感。 在南方入菜的比较多，北方就相对比较少见。 桃胶有缓解压力，清血降脂的功效。 也是美容圣品
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桃胶蔓越莓糖水 野生桃胶食用 天然胶原蛋白美容

桃胶蔓越莓糖水 野生桃胶食用 天然胶原蛋白美容

养颜嫩肤，保持S型曲线。雪蛤乃滋补圣品，与燕窝齐名，不仅润燥嫩肤还可以提高免疫力，居家煲汤养颜必备。 蔓越莓是VC王，酸中带甜，4种组合在一起堪称神器，你可以不用化妆品，但你不得不选择她。夏季露出好气色，秀出迷人曲线爱上滋补。
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桃胶芒果牛奶

桃胶芒果牛奶

味道很好，做法简单.懒人料理噢
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冰糖桃胶雪莲子银耳羹

冰糖桃胶雪莲子银耳羹

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蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓桃胶银耳羹

微博上被各位美食家强烈推荐的一款补品。操作简单，价 格合理，效果却很好。是草根姐妹们的美容圣品，漂亮的 衣服很重要，身体的健康和皮肤的白嫩更重要。 不要指望那些吹上天的美容用品，内在的调理最重要。 全家老少皆宜的补品，不光要对自己好，也要把它分享给 家人哦
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