干果类-一米美食

芝麻花生杏仁红豆白芝麻黑芝麻枣核桃板栗蔓越莓绿豆黄豆薏米葡萄干莲子橄榄黑豆蜜豆芸豆腰果桃胶乌梅松仁银杏果话梅榛子鹰嘴豆罗汉果芡实开心果干山楂南瓜子瓜子仁眉豆红腰豆

乌梅姜糖茶

最近我们郑州最高温已经达到39度了~真的好热啊我家买的苏达水再也不能喝长温的了：全都变成温热的苏达水了街上的冷饮店生意火爆进去都找不到位置天气越是热冷饮冷食就越受欢迎但是天再热也不能喝过多冷饮夏季心旺肾衰若吃了过多的冷食冷饮受了寒气必会引起并发症首先，大量冷食会使胃肠壁血管遇冷收缩影响响正常胃肠功能其次，大量冷食

乌梅 22155 浏览

山楂乌梅银耳羹（附视频菜谱）

脑海中一直有种味道，酸酸甜甜的，润润滑滑的后来就有了这个山楂乌梅银耳羹酸酸甜甜的秋日养颜羹，很好喝的！放凉味道更佳（室温即可，勿冷藏）除了夏季其他季节不建议放凉喝哦女孩子喝太凉的东西不是很好哦

乌梅 53123 浏览

番茄乌梅

番茄个乌梅

乌梅 44360 浏览

冰糖乌梅炖雪梨

【乌梅】【性味】酸、涩，平。【归经】归肝、脾、肺、大肠经。【功能主治】敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳；虚热烦渴。【冰糖】【性味】味甘、性平、无毒。【归经】入肺、脾经【功能主治】养阴生津，润肺止咳。用于肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。【雪梨】【性味】甘微酸，凉。【归经】入肺、胃经。【功能主治】生津，润燥，清热，化痰。治热病津伤烦渴，消渴，热咳，痰热惊狂，噎膈，便秘。总而

乌梅 3184 浏览

桂花乌梅汤

乌梅 84828 浏览

梅子桂花藕

梅子桂花藕，是为美食杂志做的一道元旦佳节菜品。新年让人盼望，但是新年餐桌上的大鱼大肉的油腻感，却让人想起来有些害怕，家宴上不妨端上几道精致清淡的素菜，这样荤素搭配，才更营养，口味均衡，吃得健康。梅子桂花藕，是一道色泽鲜艳，香甜爽口的素菜，做法非常简单。这道菜，加了一点糖桂花，那清新的桂花香，便随风缓缓把香味弥散开去，酸甜夹杂着桂花的馥郁。一直以来，特别喜欢桂花的香，江南的八月桂花，是那样迷

乌梅 28067 浏览