软萌软萌哒---胚芽黄米餐包
听说好多小伙伴为了做-红枣胚芽软欧去买了胚芽 趁热乎劲再来一个胚芽甜面团吧~~ 搭配颇受好评的黄米馅 软软的，好吃的不得了~~ 胚芽是非常有营养的东东哦~~是小麦颗粒中最有营养的一部分 平时我们用的很多面粉都是不含胚芽成份的 所以做面食的时候，自己配上一小把胚芽 有益健康呢~~
小麦胚芽
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松软可口 完胜肯爷爷的 胚芽汉堡坯 热狗坯
爱面包的人除了家里永远常备有土司之外。这种味道朴实无华的小包。更是不可缺少了 不管是直接吃。还是做成汉堡之类的。都超方便 因为面包本身味道清淡。不会抢走其他食材的味道。 用自己做的面包不管是做三明治还是做汉堡。都能很清楚的知道自己有吃到面包 而市售真的是一口下去。就扁到没有了。感觉像在吃棉花糖。一点口感没有。 这款简单好做。不会手揉的。没有厨师机。直接丢面包机里也可以揉很好。 做好了冷冻保存起来。
小麦胚芽
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胚芽杏仁饼干（附超实用冷天黄油软化大法）
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分，含有丰富的维生素E、B1等多种维生素，优质蛋白质、脂肪、矿物质及功能独特的微量生理活性成分，小麦胚芽被营养学家誉为人类天然的营养宝库。
小麦胚芽
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#黑白米饭的华丽变身#
黑白米饭搭配来吃不仅健康美味！还可以创意无限… 只需把黑米(或红米)和白米分碗蒸熟，加入各种不同的鱼，肉和蔬菜，或炒或拌，都是令你眼前一亮的诱人美食，不但健康，还百变无穷～哈
红曲米
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