米面类-一米美食

驴打滚

份量：6块

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黄米凉糕

黄米凉糕是西北的一道甜食，一口咬下去，一层层不同的口感，搭配上桂花蜜吃更加美味哦！

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绿色无添加宝宝小米粥

老家小石桥有家清真枣糕，每天摆张小案板，撑起一口锅，日复一日，年复一年，小县城在悄然变化，枣糕也从一元四个涨到一元2个，味道始然！怀念家长的枣糕！

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大黄米枣糕

老家小石桥有家清真枣糕，每天摆张小案板，撑起一口锅，日复一日，年复一年，小县城在悄然变化，枣糕也从一元四个涨到一元2个，味道始然！怀念家长的枣糕！

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黄米面包

爱与自由的方子，整形简单的一款面包，适合初学者，馅儿是粗粮大黄米，味道微甜，个头小巧，作为早餐再合适不过了。原方是16个的量，如果家里烤箱小，可以减半。

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红豆大黄米糕

最近爱上了大黄米。爱上它的清香，软糯。有种相逢恨晚。我用的是山西的农家很新鲜的大黄米，粗粮的新鲜程度很重要，不然对于很多没吃过的朋友如果买到陈的米，也许会失望。大黄米长的像小米，它们各有功效。大黄米很糯，像糯米，煮饭后像粽子。小米和大黄米都富含维生素B群，相比之下，大黄米更多一点。维生素B群是人不可缺少的维生素对心脏、神经的养护有非常好的作用。真正的在五谷里，小米并不是其中之一，而大黄米是其中之

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蒸大黄米饭

大黄米是粗粮，具有很高的营养价值，而且黏黏的很有口感，家里人都很喜欢吃，尤其喜欢拌着糖吃

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黄米炸糕

今天要给跟大家分享的是用黄米做的炸糕，它的口感非常软糯类似我们南方人经常食用的江米（糯米），其实在北方人们就是把它当作江米来用的，但它的营养价值却要远甚于江米，所以平时喜欢吃各种江米糕点的话建议您不妨换成黄米试试，除了不输江米的好口感，更是多了一份绵绵的香甜和回味，而它的各种营养价值和保健作用也是如今人们推崇健康生活的一种大势所趋！

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